淋巴结是接受抗原刺激产生免疫应答反应的场所，属于人体重要的免疫器官，具有过滤、增殖和免疫作用。一般人体浅表淋巴结的直径是在0.5cm以内，表层柔软、光滑，与周围组织无黏连，也无压痛。当人体受致病因素侵犯时，淋巴细胞产生的淋巴因子和抗体会杀伤致病因子，在这个过程中就会导致淋巴结肿大疼痛。

引起颈部淋巴结肿大疼痛的原因

1、颈部出现炎症会引起颈部淋巴结肿大疼痛。

2、颈部淋巴结肿大疼痛也有可能是颈部转移性恶性肿瘤所致，肿块逐渐增大，质硬，活动度差，无压痛，常为一侧性，也可双侧受累。

3、颈部恶性淋巴瘤也会造成颈部淋巴结肿大疼痛。

4、艾滋病也是引起颈部淋巴结肿大的其中一个因素，人类免疫缺陷病毒侵犯所致，病程长，淋巴结逐渐增大。

预防颈部淋巴结肿大的措施

1、养成良好的生活饮食习惯,注意休息，多吃新鲜水果和蔬菜。

2、日常饮食以清淡易消化为主,多吃一些清热解毒的食物,如绿豆汤、马齿苋粥等。

3、平时如韭菜、辣椒、葱、姜、海腥、羊肉及烟酒等辛辣刺激的食物应少吃或不吃。

4、保持稳定良好的情绪，有助于疾病的预防。