“医生，我刚抽完血，现在手臂那都青了，是不是护士经验不足，技术不好，把我的手抽坏了!”

许多患者抽完血之后，还没等好，就急忙奔波下一项检查中。随后就发现采血的地方竟然变紫了还有酸痛感。此时你或许认为是护士采血技术不好，但实际上造成这个结果很大程度上是因为你的按压方式是错误的!

静脉采血后出现淤青的原因!

1：按压时间太短。采血后按压时间过短，此时针眼的血液还没有凝固，松开手指后血液将自然流出，导致淤青、血肿。正常人的凝血时间为3-5分钟，所以至少需要按压穿刺点3分钟，年龄大或者血小板异常者应按压时间相对长一些，并且按压时肘部应保持垂直。

2：按压面积太小。抽血后会有两个针眼，一个在皮肤上，一个在血管壁，按压时仅仅用一根手指压住了皮肤表面的出血点，并未能有效按压住血管上的出血点，因此才会出现渗血、淤青情况。

3：上臂袖子过紧。如果上臂衣服过紧，导致血液回流不畅，血管内压力增加，使得血液从穿刺点流出，从而引起淤青、血肿。

正确的止血按压

1：用三个手指压住皮肤出血点。因为三个手指的距离能保证在各种进针角度、皮肤厚薄的影响下，都可在按压皮肤穿刺点的同时按压到血管的穿刺点，使血管和皮肤的破损处同时被按压止血，杜绝皮下淤血。

2：只按不揉，持续按压，用力均匀适中。揉针眼的话，不仅不能止血，还会加快出血，效果适得其反。止血后不要触摸穿刺点，以免感染。

3：避免抽血侧手臂持重物，以免造成刚刚愈合的血管继续出血导致淤青。如果出现淤青，一般情况下无需特殊处理，淤青会在1-2周内自行消退，并且不会对身体造成影响。也可以先冷敷后热敷。冷敷的话可以减少血流量，使淤青最小化。在抽血24小时后可选择热敷，用温热毛巾湿敷，以促进局部血液循环，促进淤血消散。

正确按压穿刺部位，注意穿刺部位的皮肤清洁，让我们一起远离淤青的烦恼。

来源： 宣武普外