最近很多妈妈在群里说，宝宝开始流鼻涕了，也不知道是生病还是过敏，看着宝宝变成小鼻涕虫，妈妈们都很着急：

“我家宝宝今天也流鼻涕，有一次流20多天！”

“孩子有点流鼻涕，有什么惯用的食疗方法吗？”

“流鼻涕不管会不会发展成鼻炎啊？”

其实，宝宝流鼻涕的原因有很多，不同的鼻涕反映着宝宝的健康状况，今天，妙爸就请北京中医医院顺义医院儿科医生周义山来帮大家分析一下宝宝的各种鼻涕！

鼻涕是由鼻腔粘液腺分泌的粘液和鼻腔粘膜组成的无色液体，能起到滋润鼻腔、隔离病原微生物、粉尘的作用。

鼻粘膜是7*24小时工作的，每天大约要分泌1000ml-1500ml鼻涕。其中大部分被我们无意识的吃掉了，剩下的一部分会被蒸发掉，一部分在干燥后形成了鼻屎。

1. 哭闹

眼睛和鼻子通过鼻泪管相通，宝宝哭闹时，眼泪会通过鼻泪管流入鼻腔，变成清鼻涕流出来。

2. 冷空气刺激

鼻子有将呼入的空气加温加湿的功能，如果突然遭受冷空气刺激，鼻子的分泌物会增多，就会导致孩子流鼻涕，甚至打喷嚏，等暖和了，自然就不流了。

鼻涕稀薄、透明，跟清水一样，量多，需要反复擦拭，这种情况一般是感冒初期，身体想要尽快把鼻腔里的病原冲走，分泌出了更多的鼻涕，宝宝可能会带有轻微的咳嗽。

✔处理方式：这个时候，家长不要急着给宝宝吃药止住鼻涕，只需要准备柔软的纸巾，多给宝宝喝水就可以了。

如果宝宝体温和精神状态一切正常，但是如果反复出现清鼻涕不断，量很大，还伴随有打喷嚏、鼻子痒的情况，就要考虑是不是过敏性鼻炎了，寻找导致宝宝流鼻涕的过敏原，积极的规避过敏原，看孩子情况会不会缓解，必要时需要抗过敏治疗。

这种鼻涕一般出现在感冒的中后期，会随着感冒的加重而变稠，说明鼻粘膜处或者呼吸道的炎症加重了，能看见鼻黏膜是发红、肿大的，宝宝可能会伴有咳嗽和发烧的情况，这时候必要时需要查一下血常规确诊一下。

如果是病毒性感冒，清鼻涕会在2~3天后变得浓稠，宝宝会逐渐退烧；

如果是细菌性感冒，鼻涕变浓稠后，孩子可能依然会反复发烧。

✔处理方式：及时帮宝宝擦干鼻涕，注意鼻子周围的皮肤护理，多给宝宝喝水，严重的时候可以考虑帮宝宝清洗鼻腔，必要时带孩子看儿科大夫也是不错的选择。

细菌或病毒感染的情况下，经过人体免疫系统会疯狂的和病原体厮杀，病原体残片和白细胞都会被排到鼻涕中，宝宝就会出现黄色或者绿色的脓鼻涕。

✔处理方式：如果宝宝持续有10天左右黄绿色的脓鼻涕，但是精神状态良好，也没有发烧和头疼，说明身体免疫系统正在进行防御，这个时候一定要让宝宝多喝水，注意休息，避免加重病情。

如果宝宝感冒超过10天还没有好，依然有黄绿脓鼻涕，鼻涕的臭味很明显，伴随发烧，恶心和头痛的情况，很可能是细菌感染导致的鼻窦炎，一定要及时带宝宝去医院做详细的检查。

这种鼻涕提示鼻腔出血了，一般跟气候干燥、创伤、炎症等导致的鼻粘膜破损有关系，出血量越多，颜色越深。

✔处理方式：在天气干燥的时候，用加湿器调节空气湿度，湿度在50%~60%最为合适，让宝宝改掉挖鼻孔的坏习惯。

如果是内热比较重的情况也会出现流鼻血的情况，周大夫了推荐一个清内热，预防流鼻血的小方子：芦根15g 白茅根15g 藕节10g 代茶饮，每天给孩子多喝几次，也能有效预防流鼻血的情况。

宝宝流棕色或者黑色鼻涕，可能是因为宝宝在空气质量差的地方待的时间比较久，吸入了脏东西，比如说二手烟、灰尘、粉尘、或者煤灰等等。

✔处理方式：这种情况下，建议家长用温水或者海盐水给宝宝清洁一下鼻腔。

如果排除吸入脏东西的原因，宝宝还是经常出血棕色黑色的鼻涕，建议带宝宝到医院进行检查。

一般来说，单侧流清鼻涕，可能和感冒、过敏、鼻腔结构有关。

这些情况，一定要带宝宝去医院检查：

如果宝宝单侧流脓鼻涕，很难摁出来，睡觉打呼噜，可能是鼻息肉的信号。

如果宝宝总是拖着长长的鼻涕，说话的时候鼻音重，睡觉的时候鼻子不通气，打呼噜，可能还有张口呼吸的情况，白天注意力不集中、总是很疲惫的样子，有可能是腺样体肥大。

如果宝宝只是单侧流脓鼻涕很长时间，并且带有一股腐烂的臭味，有可能是宝宝鼻腔里有异物导致的。

流清鼻涕无其他不适症状，可能是受寒，要注意保暖；

流清鼻涕不断，伴有发烧，咳嗽，可能是感冒初期，要多喝水多休息；

清鼻涕转为黄绿鼻涕，孩子退烧，精神好，病毒性感冒的可能性比较大，一般可以自愈；

清鼻涕转为黄绿鼻涕，孩子不退烧精神差，细菌性感冒的可能性比较大，需要按医生指导用药；

粉色或者红色的带血丝鼻涕，孩子无其他不适，可能是鼻出血，要注意空气湿度保持在50%-60%，喝喝代茶饮就行。

棕色或者黑色鼻涕孩子无其他不适，可能是吸入了脏东西，注意给宝宝清洁鼻腔；

没有吸入脏东西，孩子一直流棕色或者黑色鼻涕，单侧流脓鼻涕、鼻子不通气，睡觉打呼噜，鼻涕有异味儿，需要就医。

妙爸要提醒大家的是，鼻涕的性状和颜色只能作为辅助的判断，孩子不舒服的时候，千万不要擅自凭经验给孩子用药，一定要及时带孩子去正规医院进行检查。

本文由北京中医医院顺义医院儿科医生周义山审核@头条育儿