一到换季时，或是流感季节，很多妈妈都因为宝宝的咳嗽而感到焦虑。其实，引发宝宝咳嗽的原因有很多种。而根据中医和西医的理论，也有不同的解释。按照中医理论，咳嗽分风寒咳嗽和风热咳嗽，可以通过观察宝宝舌苔来确定。舌苔白是风寒咳嗽，舌苔红黄则是风热咳嗽。按照西医理论，宝宝咳嗽可能是由于支气管炎、呼吸道感染、过敏等引起的。

【宝宝咳嗽的常见原因】

1.冷空气刺激

宝宝的呼吸道更加娇嫩，当收到冷空气的刺激时，宝宝的呼吸道粘膜会充血、肿胀，从而引起咳嗽。其实，宝宝偶尔咳嗽几下，通常都是因为冷空气刺激，妈妈不用太过紧张。但有时宝宝的咳嗽加重，妈妈就需要多关注一下了。但是，妈妈一定先不要急着给宝宝吃药，药吃多了也会引起耐药性，对身体不好。

2. 呼吸道感染

如果宝宝是上呼吸道感染引起的感冒，最明显的症状就是咳嗽、发热、食欲差、精神不佳。如果宝宝在呼吸的时候有哨音，可能患了支气管炎，应及时到医院请医生诊断。如果婴儿的声音嘶哑，咳嗽起来声音像小狗在叫，可能患了急性喉炎，也要及时去医院，不能耽误治疗。

3.过敏性咳嗽

如果宝宝经常在换季时咳嗽，或者宝宝只要接触了某种东西就咳嗽。妈妈就要考虑宝宝患的可能是过敏性咳嗽。在这种情况下，如果宝宝剧烈运动、哭闹、起床时，咳嗽就会加剧。通常，宝宝是因为接触了花粉、动物毛发和它们的排泄物而咳嗽。如果有家族过敏史，妈妈就更要多注意，一旦发现有过敏性咳嗽的症状，就要尽早就医。

4.误吸异物

如果宝宝突然猛咳起来，要立刻查看是否东西误入气管。如果确实是，马上让宝宝趴在妈妈的腿上，且头低于胸，拍打宝宝的背部，如果还是无法将东西排出，请立即到医院就诊。妈妈一定要避免宝宝误吸异物。

【宝宝咳嗽的日常护理】

1. 增加宝宝饮水量，少量多次

只要宝宝有咳嗽症状，妈妈就应该让宝宝多喝点白开水，这样有利于稀释痰液，更易排出。

2.避免吃油腻的食物

当宝宝咳嗽时，妈妈可以熬些营养又清爽的粥、汤、面等易消化的食物。多让宝宝吃新鲜蔬菜，同时保证有少量的水果，水果中的维生素和无机盐有利于宝宝身体健康。

3.保持室内空气清新

妈妈要注意居家时勤开窗通风，同时，要关注室内的温度和湿度，让宝宝更加适宜。

4.加强锻炼，增强抵抗力

秋冬季节要注意保暖，避免着凉，预防感冒。与此同时适当的户外运动可以增强宝宝免疫力，但外出需注意给宝宝穿着足够暖和的衣服。