我家宝宝出生时8.5斤，身高57公分，没有黄疸。

满月时13斤，身高60公分，

50天的时候，身高63公分，体重未测

现在跟大家分享下我整个孕期及月子的饮食，仅供大家参考。

孕期饮食

我在孕期没有刻意忌口，火锅依旧会去吃海底捞，去吃海底捞要强调下自己是孕妇，因为他有些锅底是孕妇不能吃。海底捞还会贴心给孕妇送小礼物。

烧烤偶尔小吃，我老公喜欢夜宵叫烧烤，我时常嘴馋克制不住，有小吃过几次。自助烤肉的话整个孕期吃过三次，当时因为吃泡菜被呛到，自此后开始耻骨痛，所以千万不要吃泡菜。

整个孕期没有特意是补什么，我都是自己煮自己吃，有时候还会叫外卖。但是每天基本都有吃蛋。

但是容易流产像山楂这些我是完全不吃的，还有比较少吃辣。

我在没怀孕前就喜欢吃米饭，只要米饭就着菜我就觉得很美味，属于特别好养的这种。

孕期开始喜欢吃甜食，喜欢吃蛋糕，曾经吃了一桶士力架。大家注意再怎么爱吃甜食也要注意，我就前车之鉴，导致宝宝太大，只能剖腹产。

孕中期有喝我妈妈给我带金银花及两种草药混着炖汤喝，我妈妈说喝了宝宝会很白，看来这还是有用的。

月子饮食

月子主要是我婆婆帮我做的，由于饮食习惯不同，所以煮的东西都吃的比较少了。常规的鸡汤 鲫鱼汤 鸭汤……主要喝各种汤汤水水，但是母乳依旧不足，所以宝宝是混合喂养，喝的是合生元奶粉。

月子后回娘家，吃了二十多年自己母亲煮的饭，所以比较吃的来，吃的我比较多，奶水就多，现在每天基本喂宝宝1-2次奶粉，其余的时候都是喝母乳。