“小儿难养，父母难当”，养育孩子可以说是最持久和复杂的工作了，特别是对于新手爸妈来说，一边面对许多“科学”的育儿理论不知道如何选择，一边面对长辈过时的育儿观不知道如何拒绝，在养育孩子的过程中犯过很多错误，以下是近3个月我踩过的“坑”，排过的“雷”。

1.给宝宝穿太多。我们家的鼠宝宝出生时（疫情期间）医院只让留一个人陪护，我和老公看着软软的小小的人儿举足无措，在二十多度的空调房里还给宝宝包着薄棉被，第二天宝宝就起了一身痱子，护士看到很无奈的说包太厚了，只包纱布浴巾就可以了。宝宝也是“有六月”的，不要给宝宝穿太多，注意不要让宝宝肚子着凉就可以了。

2.宝宝出生就喂奶粉以至乳头混淆。生产完医生就把宝宝抱到我身边让他不断吮吸，但没有经验的我以为自己前三天没有奶水在看到宝宝哭泣时就给他喂奶粉，导致宝宝乳头混淆，自己涨奶难受，宝宝却不会吮吸乳头。新生儿的胃很小，喝母乳足够了，平时多喂勤喂，不要等到宝宝大哭了再喂，即使妈妈暂时没有母乳需要瓶喂奶粉，也要先让宝宝左右两侧乳房各吮吸十分钟后再喂奶粉。

3.喂完宝宝后不拍嗝。因为刚开始不太会抱宝宝，所以哺乳后都没有给宝宝拍嗝，宝宝吸入的空气排不出，就会溢奶、吐奶。喂完宝宝后要及时拍嗝，同时让宝宝侧睡防止呛奶。

4.宝宝侧睡时耳朵被压折。因为宝宝耳骨很软，侧睡时老是折着耳朵，所以现在耳朵看起来有点前倾，所以现在每次侧睡的时候都要先给他压平耳朵，希望能有所改善。侧睡时不要折到宝宝耳朵，不要老朝一侧睡，在喂奶时可以多帮宝宝捋一下耳朵。

5.用湿巾给宝宝擦屁股。每次给宝宝擦屁股时宝宝都哭的撕心裂肺的，后来才明白是湿巾太凉了使宝宝不舒服，而且湿巾多少都会有一些化学品，经常用对宝宝的皮肤有刺激性。宝宝便后最好用温水清洗，若要用湿巾也要预先捂热。

6.没有及时给宝宝用睡袋。宝宝一个多月以后睡觉就开始抻胳膊，容易把盖的被子捂到脸上，等宝宝学会翻身以后还会踢被子，我在半夜醒来发现被子蒙住宝宝脸的那一刻才明白什么是提心吊胆，所以真的觉得睡袋是让妈妈能安心入睡的神器。

7.干扰宝宝的浅睡眠。宝宝会在经历胀气、做梦、生长痛或惊跳反射的时候，睡觉时出现一惊一乍、哼哼唧唧，以前我都把宝宝抱起来哄拍或喂奶来帮助他接觉，直到有一次宝宝小声哼唧了一会儿自己睡着了我才明白宝宝是可以自己接觉的，所以不要干扰宝宝的浅睡眠，等真正哭泣时再抱起来。

8.过度相信睡眠训练。看了网上的睡眠训练教程，我有几天拒绝让宝宝奶睡，并且给宝宝固定喝奶的时间间隔，也就是明确所谓的“奶点”，所以宝宝那几天哭闹的很厉害，后来才想明白每个宝宝都有自己的生长方式，不要追求所有宝宝都是天使宝宝，看到三个月宝宝趴睡训练致死的新闻特别痛心。我们要尽量满足宝宝的需求，过了3个月宝宝真的会好带很多。

9.坐月子期间长时间抱孩子。坐月子的时候经常抱着宝宝，导致背部和尾椎骨都特别疼，长时间抱孩子手腕还容易得腱鞘炎。产妇身体虚弱，在月子期间要多休息，让家人多帮着带孩子，等身体恢复好了以后再多抱孩子。

10.生完宝宝后活动太少。生完宝宝后等伤口恢复了就要下床走动，不要长时间躺在床上，长时间躺着容易生痔疮，并且适当活动有利于恶露排出和身体恢复。

11.抱宝宝和喂奶时长时间低头。妈妈在抱着宝宝和哺乳时充满幸福感，看着可爱的宝宝都想亲近一下，但是长时间低头会让自己变得驼背，所以妈妈在带娃时也要注意照顾好自己的身体。

12.躺喂母乳时在宝宝身体上方玩手机。妈妈平时睡眠不足，喂奶时很容易睡着，睡着后将手机掉下来会砸到宝宝，妈妈看手机时要将手机举高远离宝宝身体。

抚养宝宝是一件很细致的事情，宝宝的一举一动都牵动着我们的心，我们要多交流多学习，正确育儿，快乐带娃。

愿每个宝宝都能健康快乐成长！