春节临近，在外打拼的父母一般都会准备在春节带着宝宝回家过年。对于大人来说，回家是回到了小时候熟悉的环境，但是对于宝宝来说却是去一个陌生的环境，春节期间走亲访友对于宝宝来说却是非常焦虑的，对于处于认生期的宝宝尤其要注意。大概50%～80%的宝宝都会有认生期，一般从6～7个月开始，有的宝宝在4～5个月的时候就开始对陌生人哭吵，有的宝宝到了一岁多才出现认生现象，因人而异。这种情况可能会持续几周甚至半年。宝宝认生并不是坏事，这是他们自我保护的本能。

一般来说，与熟悉的人和环境分离后，宝宝都需要一定的时间去适应，去重建安全感。对于宝宝来说，“环境”的改变包括物理环境和心理环境。环境的改变要适度。环境的改变对于宝宝来说是一种刺激，适度的刺激对宝宝认知能力的发展是有帮助的，比如，在不同的环境中，宝宝会形成不同的体验，对大脑皮层的刺激也可以更加丰富、全方位。所以，其实过节时的走亲访友也是件好事。一般来说，如果家长经常带宝宝到各种不同的环境，孩子就容易适应新环境，不会特别怕生。但如果这种刺激过多，孩子就会感到超负荷，从而产生生理、心理上的不适感。

那如何让宝宝适应新环境呢？我们可以从以下几点入手：

1、环境尽量保持一致。房间内部的安排和布置会影响人们的知觉和行为。换环境时，带着宝宝自己平时喜欢的玩具、用品一起，这对孩子有安慰作用。

2、作息尽量保持一致。平时的作息时间尽量与以前接近，几点吃奶、几点吃辅食、几点睡午觉都尽量与以前保持一致，规律的作息能让宝宝更快适应新环境。

3、照顾人员尽量一致。平时宝宝由多个大人带，最好几个大人一起回家，如果一方有事要离开宝宝，则另一个方最好待在宝宝身边，有熟悉的大人在，回给宝宝带来安全感。

4、游戏方式。游戏是拉近孩子与陌生人的最好的方式。新的照顾者应先成为孩子的玩伴，这对于孩子来说更容易接受新的照顾者。从而缩短认生期。

5、出行尽量少。宝宝进入到一个新的环境，都需要慢慢去适应，如果此时再带着宝宝去走门访友会增加宝宝认生情绪，在新环境期间应尽量少带着宝宝出门，待宝宝适应新环境后再带宝宝多到外面走动。