专家建议在婴儿出生的6个月内应进行纯母乳喂养，这是因为这既可以满足婴儿的营养需求，又能使新生儿的死亡率降低20%。可见母乳对婴儿的重要性！

同时哺乳也有利于母亲产后康复，婴儿吸吮指乳房的同时可以促进母亲产生催乳素，加强子宫收缩，使之早日康复，又可以防止产后子宫出血。哺乳母亲月经复潮推迟，可能起一定的节育作用，但不是很可靠。哺乳母亲也比较少发生乳腺癌、卵巢癌等疾病，近期研究发现，亲自哺乳的母亲尚能减少老年痴呆的发生！

母乳那么重要，那么如何正确的哺乳才能把孩子养的更好呢？

首先妈妈要先用肥皂水清洗双手，抱起婴儿哺乳。妈妈们尽量保持愉悦的心情喂哺，全身放松，专心喂奶。然后把选择舒服的姿势，坐于固定地点有靠背扶手的凳子上，脚下可垫个小凳子，怀抱婴儿，让宝宝全身转至妈妈的胸部，使宝宝的头胸腹成一平面，紧贴母亲胸怀，婴儿的嘴巴对准母亲乳头水平。当婴儿张口时，乳母用一手四指在下，姆指再上托起乳房，将乳头及大部分乳晕送入婴儿口腔，使婴儿小嘴长大时，外翻的下唇紧贴母乳房乳晕下面大部分，上唇压住乳晕上面全部，使上下嘴唇与乳头衔接恰当。当宝宝吸吮时先快吸几口发动射乳反射，可将乳晕处的乳汁挤出。哺乳过程中乳母随时观察婴儿吸吮时的口腔动作及听到咽乳声，并感觉乳房逐渐排空，表示哺乳顺利。尽量让婴儿吸空一侧乳房再吸另一侧。每次哺乳时两侧乳房轮流先喂。务必使两侧乳房都有吸空机会，促使泌乳。

哺乳完毕，婴儿不再吸吮或自动放开乳头，如口唇不放松，可轻按婴儿下巴，使空气进入口腔，解除口腔负压，使其张口，放出乳头。每次哺乳后应进行拍嗝，将婴儿抱直，面向母脸，头靠母肩膀，用手轻拍其背部数分钟，将哺乳时吞入的空气排出，以防溢乳。喂饱奶后，不可摇晃或过多翻动婴儿，如已入睡可以将宝宝的婴儿稍微垫高，‘向右侧平睡于小床上。哺乳时乳母可面带微笑，亲切地对婴儿柔声细语，轻轻抚摸，紧密接触沟通，促进母婴间的依恋情结，对满足双方心理需求十分重要。每次哺乳约需15-30分钟，母亲尽量不要躺着喂奶以免婴儿呛咳窒息，也不要让孩子含着奶头睡觉，以免发生窒息，使乳头皲裂！

同时哺乳期间，乳母要注意睡眠，休息充足，要习惯趁婴儿睡眠时间休息。每天睡足8-9小时。宝妈饮食丰富营养，膳食平衡，不偏食挑食，忌烟酒，饮食不宜脂肪过多，避免母亲自己发胖而导致乳量分泌减少，且乳汁脂肪过高也易引起婴儿消化不良！

专家建议在婴儿出生的6个月内应进行纯母乳喂养，这是因为这既可以满足婴儿的营养需求，又能使新生儿的死亡率降低20%。可见母乳对婴儿的重要性！

同时哺乳也有利于母亲产后康复，婴儿吸吮指乳房的同时可以促进母亲产生催乳素，加强子宫收缩，使之早日康复，又可以防止产后子宫出血。哺乳母亲月经复潮推迟，可能起一定的节育作用，但不是很可靠。哺乳母亲也比较少发生乳腺癌、卵巢癌等疾病，近期研究发现，亲自哺乳的母亲尚能减少老年痴呆的发生！

母乳那么重要，那么如何正确的哺乳才能把孩子养的更好呢？

首先妈妈要先用肥皂水清洗双手，抱起婴儿哺乳。妈妈们尽量保持愉悦的心情喂哺，全身放松，专心喂奶。然后把选择舒服的姿势，坐于固定地点有靠背扶手的凳子上，脚下可垫个小凳子，怀抱婴儿，让宝宝全身转至妈妈的胸部，使宝宝的头胸腹成一平面，紧贴母亲胸怀，婴儿的嘴巴对准母亲乳头水平。当婴儿张口时，乳母用一手四指在下，姆指再上托起乳房，将乳头及大部分乳晕送入婴儿口腔，使婴儿小嘴长大时，外翻的下唇紧贴母乳房乳晕下面大部分，上唇压住乳晕上面全部，使上下嘴唇与乳头衔接恰当。当宝宝吸吮时先快吸几口发动射乳反射，可将乳晕处的乳汁挤出。哺乳过程中乳母随时观察婴儿吸吮时的口腔动作及听到咽乳声，并感觉乳房逐渐排空，表示哺乳顺利。尽量让婴儿吸空一侧乳房再吸另一侧。每次哺乳时两侧乳房轮流先喂。务必使两侧乳房都有吸空机会，促使泌乳。

哺乳完毕，婴儿不再吸吮或自动放开乳头，如口唇不放松，可轻按婴儿下巴，使空气进入口腔，解除口腔负压，使其张口，放出乳头。每次哺乳后应进行拍嗝，将婴儿抱直，面向母脸，头靠母肩膀，用手轻拍其背部数分钟，将哺乳时吞入的空气排出，以防溢乳。喂饱奶后，不可摇晃或过多翻动婴儿，如已入睡可以将宝宝的婴儿稍微垫高，‘向右侧平睡于小床上。哺乳时乳母可面带微笑，亲切地对婴儿柔声细语，轻轻抚摸，紧密接触沟通，促进母婴间的依恋情结，对满足双方心理需求十分重要。每次哺乳约需15-30分钟，母亲尽量不要躺着喂奶以免婴儿呛咳窒息，也不要让孩子含着奶头睡觉，以免发生窒息，使乳头皲裂！

同时哺乳期间，乳母要注意睡眠，休息充足，要习惯趁婴儿睡眠时间休息。每天睡足8-9小时。宝妈饮食丰富营养，膳食平衡，不偏食挑食，忌烟酒，饮食不宜脂肪过多，避免母亲自己发胖而导致乳量分泌减少，且乳汁脂肪过高也易引起婴儿消化不良！