3岁小孩视力多少算正常(3岁孩子视力多少算正常)3岁小孩视力多少算正常(3岁孩子视力多少算正常)
今天是国际儿童节
是属于所有小朋友的节日
每天杭妇院都在不断迎接着
小生命的到来
每一张可可爱爱的小脸蛋
都带给我们无限的幸福感
趁着节日
今天我们也想为孩子们
送一份健康科普小礼物
爸爸妈妈们先帮宝贝收好哦~
你觉得3岁宝宝会近视吗？此前有新闻报道，武汉一3岁儿童近视近800度，经诊断并非遗传。
这么小的宝宝，是怎么患上高度近视的？主要是“哄娃神器”太好用！
还有一个月就放暑假了，“神兽”即将出笼。假期在家，爷爷奶奶宠孩子，爸爸妈妈想解放，往往会用到这些神器，但千万别再让孩子对它们爱不释手了......
“哄娃神器”指的就是各种电子产品。在中国新闻网发起的一项名为“你会用各种屏幕哄孩子吗？”的投票中，4.2万人参与，半数以上都选择了“会”。
家有4岁女宝的刘女士就现身说法：
女儿1岁多开始看电视，2岁玩手机，现在查出了近视。孩子不吃饭，就给她看动画片，立马乖乖坐好；上学磨蹭，给个iPad带在路上玩儿，就跟着走了。
一开始觉得她喜欢，自己又省事，年纪小近视会自行恢复，没太管束。没想到后来娃一哭闹，除了电子产品什么都不管用，明知道对眼睛有害，但也没其他办法。
动图来自SOOGIF
以前是家长管着孩子不让用电脑手机，但现在越来越多家长开始主动用电子产品安抚、陪伴宝宝；学龄儿童除用电子产品娱乐之外，大多数还需要上网课，也增加了近视风险。
当然，近视除了和长时间使用电子产品有关之外，还与以下这些因素有关：
❖遗传因素：父母存在高度近视的情况，其后代发生近视的风险明显增高；
❖环境因素：如不合适的光线环境下用眼，所看物体太小，坐姿不正确；
❖社会因素：过重的学业负担及过多的课外兴趣班，用眼时间过长；
❖个人因素：生活习惯不规律、睡眠不充足、长期宅家等。
总的来说，非先天性的近视主要是由于长时间、近距离过度用眼所致，而近视也不是年纪小就可以自愈的。相反，年龄越小越应该尽早预防。
很多人觉得初高中学习任务重，预防近视更重要。
实际上，儿童处于以下两个阶段时，家长就应重视孩子的眼健康，留心孩子是否患眼疾或发生视力不良的情况。
0-6岁为儿童眼球及视觉发育的关键期，此时若出现弱视等眼疾，没有早发现、早干预，容易导致视觉功能发育迟缓，后期矫正效果很有限。
小学阶段是孩子自控力及用眼习惯最差的时候，加上还有各种琴棋书画兴趣班，近距离用眼时间长，度数飙升就快。
国家卫健委统计数据显示，我国小学一年级近视率为12.9%，六年级至59.6%，平均每升一个年级近视率增长9.3%左右。
动图来自SOOGIF
如果家里的娃正处于这两个成长时期，要特别留心观察是否出现以下3种表现：
1.眯着眼睛看东西，反复揉眼睛、眨眼睛；
2.看远处的东西模糊（如看黑板）；
3.喜欢凑很近看电视等屏幕或看书。
有以上症状，建议及时到专业的眼科或视光门诊就诊检查。
很多儿童因为不科学用眼，可能会出现“假性近视”，但一般不超过150度，视线有些模糊，科学用眼，放松、散瞳后，视力能恢复到正常水平，不用佩戴眼镜。
但如果放任假性近视不管，持续发展就会变成真近视，这就没有能完全治愈的神药了。
因此，提前预防很重要，家长们要记住几个“要”与“不要”。
①要坚持户外运动，每天至少保证2小时。研究发现，每周14小时以上的户外活动，近视发生率可降低10%以上；
②要在合适的光线环境书写阅读，端正姿势。眼睛与书本保持一尺距离，胸与书桌保持一拳距离，握笔的手指离笔尖有一寸距离；
③要遵循“20-20-20”法则。近距离用眼20分钟,休息20秒,向20英尺(约6米)以外的草地、绿树或其他远处物体眺望；
④要控制电子设备使用时长，保证充足的睡眠；
⑤要均衡膳食，营养全面，避免过多摄入甜食。
①不要相信宣称能“治愈近视”的药物、神奇眼镜等产品；
②不要让孩子频繁摘、戴眼镜；
③发现孩子有近视的症状，不要随意找眼镜店验光、购买眼镜，应先到正规的眼科或视光门诊就诊。
家有婴幼儿或儿童的爸爸妈妈们，也可以带娃到我院儿童保健科做屈光度筛查及视力检查，了解孩子当下的眼睛情况。
动图来自SOOGIF
- Happy Children's Day -
今天是六一儿童节
再过5天就是全国爱眼日
眼睛是带我们看这个缤纷世界的窗户
祝大朋友小朋友们都拥有健康的视力！
END.
素材提供/医学审核丨沈施芳
编辑/监制 | 健康事业发展部
