鸡菜馅饺子孕妇能吃吗(孕妇可以吃鸡肉饺子吗)鸡菜馅饺子孕妇能吃吗(孕妇可以吃鸡肉饺子吗)

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鸡菜馅饺子孕妇能吃吗(孕妇可以吃鸡肉饺子吗)

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肚包鸡是客家地区很传统的一道菜,流行于广东、广西、福建等,历史非常悠久。它最早是客家女人坐月子时吃的一道菜肴,据有非常好的滋补功效。

肚包鸡,菜如其名,指的是用猪肚子包住整个鸡来烹饪,行内美其名曰:凤凰重生。肚包鸡一开始其实不怎么被人们了解,随着《我的兄弟叫顺溜》这部电视剧的热播,成为了美食界的一个明星。

在电视剧中,司令员陈大雷爱肚包鸡可以说是到了痴狂的地步,他不光爱歪把子机枪,还爱肚包鸡。当火气冲天时,只要桌上有肚包鸡,他的火气就自动消除了一半,大快朵颐之后,生活又是阳光普照。里面的主角顺溜也受司令影响,沉迷肚包鸡的美味,无法自拔。

因为猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分,鸡肉温中益气、补虚填精、健脾胃,二者搭配做成肚包鸡,能为孕妇及时补充营养,调理身体。

主料:

猪肚一个、黔山礼客部落土母鸡一只

辅料:

白胡椒粒60粒、虫草花200克、枸杞子20克

做法:

1. 猪肚清洗干净;

2. 光鸡开膛,清洗干净;

3. 在光鸡腹内塞入1/3的虫草花、1/2的胡椒粒,再把整只鸡塞入猪肚内;

4. 用牙签把猪肚的开口缝密;

5. 冷水下锅,放入包好的猪肚鸡、枸杞子、剩下的虫草花和胡椒粒;

6. 压力锅煮40分钟,搞掂;

7. 捞起;

8. 猪肚切件;

9. 鸡斩件,和猪肚一起用爆香的姜葱酱油蘸食。

温馨提示:猪肚一定要用食盐、生粉内外搓洗干净,也可用白水先煮一遍,否则会有异味。

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