女人怀孕后有两大关心的话题，一个是胎儿健康，一个是自己的样貌、身材变化。其中关于孕期护肤愁坏了好多准妈妈。不仅很多脸部保养品不能使用了，而且皮肤还变得比怀孕前脆弱、敏感，真的非常难过。

小樊是个南方姑娘，和老公一起来到北方开了家自己的小店。两人都很勤劳、肯吃苦，店面虽小，但是生意不错，仅半年时间就已经有很多常客了。

没过多久，小樊怀孕了。但是她并没有听家里老人的，立刻会老家养胎。而是继续和老公在店里帮忙。怀孕后身体情况很稳定，没有吐得厉害，也没有很难受，只不过小樊发现脸开始发红。一开始她还以为是自己吃了什么东西导致过敏了。然后她怀孕前使用的护肤品也只用简单的润肤水和乳液了。

结果三天过去了，情况没有好转，反而变得瘙痒难耐、红肿灼痛，过敏症状严重了。难受得夜里睡不好，白天根本没有精神去店里了。

小樊和老公来到医院，医生说这和换季有关，加上小樊来北方时间短，身体对于新环境的气温变化、湿度还没有完全适应导致的季节性皮肤过敏。

医生表示，小樊这种情况算是轻微的了，有很多孕妇换季时有严重的皮肤过敏情况，出红疹、红斑，还不敢乱用药，难受又“丑”！

1、新环境。小樊一个南方姑娘来到北方，空气的湿度、温度、污染程度等都不同，身体包括皮肤都需要一段时间来适应。而且小樊每天都待在店里厨房里，油烟、灰尘等都会成为刺激皮肤的帮凶。

2、孕激素变化。怀孕后身体激素水平发生变化，导致皮肤里层的免疫系统呈现过敏抗体导致过敏发作，就出现了皮肤敏感。

3、正值换季。从盛夏逐渐入秋，气候变化让小樊的身体难以适应，发生了皮肤过敏。

那到了秋季，准妈妈们应该怎样避免因为换季导致的皮肤过敏呢？

首先，一定要保持积极的心态。

人的情绪会影响身体激素变化，准妈妈如果因为皮肤过敏而变得焦虑、消极，沉浸在身体难受、变丑的负面情绪中，反而会更促进某些激素分泌，过敏的问题会显得十分活跃，导致加剧过敏的分散。

其次，减少过度清洁。

准妈妈的皮肤会变薄，如果这个阶段还过度清洁的话，角质层变薄会加重过敏。

还有，远离过敏原环境。

孕妇脸部皮肤容易过敏，准妈妈们就尽量少去污染严重的环境，减少直接日光照射皮肤。总之，就是要让皮肤减少与过敏原接触。

最后，如果准妈妈已经出现了皮肤过敏情况，不要自己乱用护肤品或者药膏，应该先就医诊断，让医生推荐适合的养护方法。

除了以上这些注意事项，如果准妈妈皮肤过敏严重的话，饮食上也要多加注意哦，少吃鱼虾牛奶等蛋白含量比较高的食物。

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