文丨小何

小邓从怀孕七周开始，吃饭就味同嚼蜡一样，每餐只能勉强吃一点，还总是反胃想吐。最要命的就是头晕，什么事都不能干了，每天几乎除了吃饭就是睡觉，整个人病怏怏的，简直比生病还让人抓狂，症状轻微时身体很疲惫，还总是犯困想睡觉，头晕稍微严重的话，小邓感觉自己像发烧一样，虽然体温并不高。由于怀孕带来的这些痛苦遭遇，小邓不得不把工作辞掉，也很少出门了，虽然已经来到了孕14周，可是她还时不时头晕，她真害怕这样对腹中宝宝不利。

在怀孕初期阶段，很多人都会有小邓这样或轻或重的不适反应，这主要与体内激素快速上升有关，由于体质不同，一些孕妈对这种突如其来的激素变化非常不适应，身体可能会出现比较严重的恶心、呕吐、疲劳等反应，也有一些人表现为头晕，只要症状不是太严重，一般不会对胎儿造成影响。不过，孕妈也不能排除某些病理性头晕，尤其是孕中期后依旧经常头晕，这可能是身体发出的异常信号，若不第一时间就医，可能会对宝宝造成伤害。

孕妇头晕别大意，多半有这几个原因，可能与缺氧有关

1、低血糖

怀孕后，很多医生都会嘱咐准妈妈别吃太撑了，不然血糖水平容易超标，这种情况固然对胎儿不好，但是低血糖的影响千万别忽视，它比高血糖更危险。胎儿在母体内需要持续的营养补充，若准妈妈经常发生低血糖现象，胎儿生长发育固然会受到很大的牵连。由于准妈妈代谢比孕前加快了许多，若长期不按时吃东西或吃得太少，可能会出现头晕、心慌、手抖等低血糖症状，甚至可能会晕厥，对胎儿以及妈妈都特别危险。

2、血压异常

十月怀胎，血压稳定是保障母子健康不可缺少的重要条件，血压太高或过低都可能造成难以想象的后果。一些孕妈由于血压过低，可能会发生突然晕倒的情况，若晕倒时间过长则会引起宫内缺氧，对孕妇自身安全也是很大的威胁，若血压只是轻度偏低，一般不会对宝宝造成多大影响。此外，孕期高血压也可能会伴随头晕或其他反应，对孕妇的影响也更广泛，血压太高可能会诱发子痫，也是造成早产的重要原因，对胎儿的伤害比我们想象中严重很多。

3、贫血

若孕妈有严重的挑食毛病，或者由于孕反应吃不下肉类，孕妇很多几率会形成缺铁性贫血症，主要有脸色苍白、容易疲劳、头晕、免疫力下降、气喘等反应。孕妇贫血可大可小，重度贫血症会对宝宝发育造成严重影响，不仅会引起胎儿宫内生长迟缓，严重贫血还会降低宝宝智力水平以及引起胎儿缺氧。

4、缺氧

孕妇缺氧也可能有头晕这种感觉，比如孕妈长时间待在很小的密闭浴室内洗澡，随着氧气不断消耗，室内氧气不足会让宝宝憋得难受，孕妈也可能头晕。除此之外，孕晚期仰卧时间过长会导致子宫压迫下腔静脉血管，不仅孕妈自己会头晕难受，还会影响血液流向胎盘，宝宝氧气循环或能量补充也会受阻。

本文由“小何孕育”原创，谢绝转载