#健康中国2030# #产科# 经常有女性在网上抱怨无痛分娩让自己腰痛。对此，陈大夫表示：无痛分娩背了好大一锅。其实并不是无痛分娩让你腰痛，而是怀孕。

有人对无痛分娩和产后腰痛的关系做过研究，发现没有无痛分娩的产妇和有无痛分娩的产妇，其发生产后腰痛的概率是没有显著性差异的。而且！重点来了，有无痛分娩的产妇产后腰痛的概率是40%，没有无痛分娩的产妇产后腰痛的概率是38%，前者比后者还高2个百分点。可见并不是无痛分娩让产妇腰痛。

那究竟是什么原因导致产妇腰痛的呢？

其实这都是怀孕惹的祸。进一步细分的话，病因有二。

一，怀孕以后，雌激素上升，雌激素会使人体韧带松弛、关节的生物力学性能改变。因此孕中晚期才会感觉自己腰酸背痛。而分娩以后，虽然雌激素水平迅速下降，雌激素对韧带的影响却不会马上褪去，因此产后才会持续腰痛。

二，孕中晚期，子宫逐渐增大变重。子宫和腰椎之间形成费力杠杆。腰部的肌肉、韧带和腰椎成为撬起子宫的支点，并发生劳损。分娩以后，虽然负重已经接触，但劳损却没有办法很快恢复。

雌激素对韧带的作用，我们无法改变。要想减轻孕中晚期和产后的腰痛，只能从“减轻孕中晚期腰部负重”着手。陈大夫曾经想到一个方法，那就是——托腹带。托腹带可以将人体支撑子宫负重的杠杆从费力杠杆变为省力杠杆，并将力均匀地分布在肩膀、背、腰部，绝对是个减轻腰部负担，降低腰部劳损风险的好方法。因大多孕妇在孕5月以后就会显怀，因此托腹带在孕5月以后就能使用了。

熟悉陈大夫的粉丝一定知道陈大夫不推荐顺产的产妇使用束缚带，那是因为没有科学依据，因此没有必要。但是托腹带陈大夫是一定要推荐的，因为它的合理性有强大的力学支持。托腹带这个玩意儿，在好多年之前，日本就有了。当时陈大夫看到了，惊为天人（物理学的好，没办法[摊手]），并发誓自己怀孕的时候一定要用。可是这么多年过去了，陈大夫还是没怀孕。。。

所以说，FLAG千万不能乱立[允悲]。

不说那些伤心事了。在此推荐一家店铺的托腹带——康博莱孕妇托腹带。这个牌子以做护具出名，尤其是腰带，各种类型的都有。我们手术医生所需要的支撑腰带也可以在他家买到。不说别的，至少人家专业。

陈大夫作为一名“百万粉丝”的博主（别的平台），还是可以挣点面子的。这不么，趁双十二做活动，还帮大家争取来了优惠券（在评论区），这张优惠券可是比双十二的活动还优惠。也算是实现了“价廉物美”。有需求的孕妇可以考虑买哦~过了这村就没这店咯~

现在头条对某宝外链管理严格，我发的优惠券链接都屏蔽了。这样吧，你们直接跟他们家淘宝客服说你们是我陈大夫的粉丝，让他们现场发优惠券给你们～[允悲]