【身体情况】
孕期:29周+3天
体重:64.5Kg(比孕前重6.5KG)
【早餐】
内容:饼干+鲜牛奶
今天早上吃的还是惊奇脆片饼干,主要是之前确实买了太多袋,味道虽然很好,但是真的快要吃腻了,小迷糊明天一定要给肚子里的小宝宝换个口味(主要是小迷糊想吃别的了,不要拆穿我哈)
【午餐】
内容:凉皮
最近好像格外嘴馋,从昨天开始就超级想吃凉皮,正好今天家里有人出去办事,机不可失,必须让他给带回来不是。凉皮整体微辣(虽然看着很红),麻酱味十足,整体上酸甜辣三种味道结合的恰到好处。口感上,凉皮的顺滑,黄瓜丝的脆嫩,配合面筋的劲道,一口下去,欲罢不能,不到5分钟一碗就吃完了,还有点意犹未尽呢。
【晚餐】
内容:番茄鸡蛋+凉拌苦菊
中午凉皮吃完还剩很多酱汁,必须不能浪费呀,晚上又往里面加了一些陈醋和酱油,把苦菊一拌,又简单又美味。
主食是给自己做了碗汤面,前一阵子要么炒面要么拌面,很久没做过汤面了,其实汤面是这三种做法里面最快的,吃着面,就着爽口去火的苦菊,这晚餐虽然朴实简单,但满是家常味。
以上,就是小迷糊2020.5.6的孕期饮食日记,希望小伙伴们能够多多关注、点赞、收藏、投币,给我更多坚持记录下去的动力,小迷糊在此谢过啦~