▲怀孕女性比一般人容易中暑。 （图／取自免费图库negativespace）

记者洪巧蓝／台北报导

近来连日高温炎热，热伤害情形也频传。妇产科医师提醒，怀孕女性因为体内孕育小生命，使本身散热功能变差，因此比一般人更容易出现中暑、热伤害情况。而中暑可能出现症状包含头晕、想吐、恶心，如果发生时千万别误以为是害喜，必须尽早去阴凉的地方补充水份。

根据统计，今年7月以来至23日为止已经有623人次因为热伤害就诊，早已超越去年7月热伤害就诊的504人次；今年也确实多见高温炎热天气，根据气象局统计，台北7月份至23日已经连续17天飙破36度高温，打破历史纪录。

而中暑的高风险族群，除了小孩之外，孕妇也必须注意。国泰医院妇产科医师陈俐瑾表示，孕妇普遍体温偏高，且因为腹中的胎儿，其血管调节能力、散热机制都较差，如果长期暴露在高温天气，外来热不容易散去，会比一般成人更容易中暑。

陈俐瑾说明，如果孕妇仅有短期，偶尔1~2天有热伤害情况，目前文献显示对孩子没有长远影响，但如果长期处于高温状态，且又是怀孕的前三个月，可能会影响宝宝的神经系统发育，若是怀孕后仍在高温环境工作的女性就要特别注意。

陈俐瑾提醒，如果怀孕女性在户外炎热环境，出现头晕、想吐、恶心等症状，要怀疑自己可能有热伤害可能，千万别当成一般害喜，应该去阴凉的地方，补充水分，且不要喝太冰的水，可能刺激身体造成血管收缩，影响胎儿胎盘循环状况，建议常温水即可。

也提醒，夏季外出要记得做好防晒，准备阳伞、帽子遮阳，可以携带湿纸巾、毛巾，擦拭身体来增加散热，也应该避免在正中午出门。水要多补充，如果水份足，身体的循环代谢也会比较快，减少中暑发生风险。