掉头发太厉害是什么原因(掉头发太厉害是什么原因导致的)

无边落发萧萧下，不尽工作滚滚来
当生活的前进以发际线后退为代价时
这届打工人，开始慌了
最近……小编也遇到了
“秃”如其来的烦恼
我，开始疯狂掉头发了

一开始觉得只是掉几根而已
没什么大碍
直到扫地时
看见那一大撮头发
我慌了……
后来发现发际线也扛不住了
慢慢后移了！！！

我年纪轻轻难道要秃了？？？

为什么？
老天嫉妒我聪明吗？！

作为10级网络冲浪选手
我开始搜索各种生发“秘方”
用生发育发洗发水、吃黑芝麻
擦生姜、给头皮按摩
……

但头发还是倔强的出现
在梳子上、在地上、在扫把上
在一切任何地方
就是不喜欢呆在我的头上
……

焦虑之下我来到
南通六院皮肤科门诊
发现和我一样有脱发困扰的年轻人很多
看来90后已成了脱发的主力军

# 南通六院皮肤科秦晓庆主任科普#
脱发主要有以下几种原因：1、生理性脱发（正常）；2、产后休止期脱发（不用干预也能慢慢恢复自然）；3、病理性脱发（比如斑秃、感染真菌细菌）；4、雄秃（雄激素性脱发，占大多数）；5、其他原因的脱发（熬夜、精神压力大、做过手术、吃的药有掉发的副作用、盲目节食减肥导致贫血、缺少一些微量元素等）。

有调查显示：
熬夜、喝酒、烫染、心理压力大等
是年轻人脱发的主要原因

秦晓庆主任表示
如果一段时间内脱发量较多
头发稀疏，要注意调整情绪
健康饮食，规律作息，不要熬夜

发量较多
还出现头皮发痒、头屑过多或斑秃等
病理性脱发症状
一定要及时前往皮肤科就诊
通过药物专业治疗改善症状

接下来给大家罗列一些
皮肤科医生推荐的
日常养发护发注意事项
看看哪些误区你中招了

头皮最怕的8件事
1、洗发水直接抹头上
不少人图省事，直接把洗发水抹在头发上，由于洗发水没有和水充分接触，未经皂化直接与头皮接触，不仅会刺激头皮，长期可能会造成脱发。
建议：将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后，抹在头发上。

2、护发素涂在头皮上
护发素是专门针对头发的清洁用品，若涂抹在头皮上，化学物质容易堵塞毛囊，引起脱发等。
建议：涂抹护发素至少离头皮1-2厘米远，涂抹至发梢，2-5分钟后冲洗干净。

3、用指甲刮头皮
有人觉得洗发时用指甲抓挠头皮很舒服。指甲中藏着细菌，一旦头皮被抓破，易诱发感染，导致毛囊炎。
建议：采用画圆圈的方式洗发，指腹轻揉头皮。

4、用强水柱冲洗发旋
发旋部位是头发与头皮连接最紧密的地带，如果用强烈的水柱进行冲洗，易使头皮受损，加速头发掉落。
建议：洗发时水流调缓，发旋、头发教稀疏的位置冲洗时间不要过长。

5、用太热的水冲洗
很多头皮屑较多、头皮发痒的人喜欢用温度较高的水洗发，觉得去屑止痒的效果很好。其实水温过高容易带走过多头皮中的油脂，不仅损伤发质，还会令头皮出油、产生头皮屑的情况更严重。
建议：洗头发的水温以40°C为宜。

6、冲洗不干净
残留的护发素容易黏着灰尘等杂物，附着在头发甚至头皮表现，堵塞毛孔，引发炎症。
建议：洗头一定要冲洗干净，将头发洗透。

7、烫发、染发过于频繁
过敏体质的人会对染发剂里的对苯二胺产生过敏反应，轻者水肿性红斑，重者出现溃烂。烫发使用的药液是化学制剂，有一定刺激性，且在加热过程中头皮会更加受到刺激。
建议：染发后要多清洗几遍，减少染发剂残留。烫发不要过于频繁，间隔3个月以上为宜。

8、常梳辫子
美国皮肤病学会研究发现，扎马尾、头发扎得过紧，会让头皮拉力加大，增加脱发风险。
建议：辫子不要扎得过紧，辫子发型不宜超过3个月。

最后小编想说
一头茂盛的秀发谁都想要
但如果发际线、发量不如人意的话
也不用太过焦虑
因为焦虑本身
也是脱发诱发因素
所以还是佛系点吧