小孩容易生气是什么原因(小孩子容易生气是什么原因)小孩容易生气是什么原因(小孩子容易生气是什么原因)
爱发脾气或好斗的孩子
在我们的生活中，有这样些孩子: 他们很容易被激怒， 在发怒时总是像头斗牛，很有攻击性;他们总是有意无意地与人吵闹起来;他们喜欢与人比赛……面对这样的孩子，家长怎样做才好呢?
要理解你的孩子、你自己和情形。我们要明确感受与表达情绪是有区别的。愤怒是一种感受，是在你确定自己无法达成所愿时感到无能为力而产生的。愤怒有时也是一种掩饰自己真实情绪的手段。而发脾气是一种表达情绪的方式。当一个孩子发脾气时，有可能是对自己的父母、其他孩子、自己、生活或对他们发怒的其他人感到沮丧。孩子们可能觉得没有人关注自己或者考虑自己的需要，感到无助。
孩子感到愤怒的原因是多种多样的，即便有时候他们自己也不知道原因是什么。被过度保护的孩子，在做事受到限制、没有选择，感到束手束脚时，就很可能感到愤怒;当自己所为合乎道德准则、礼仪规范时，却无端受到指责或批评，他们也会感到愤怒;当父母无视自已的感受，以武断的方式决定某些关乎自己的事情时，他们会感到愤怒;当被人遭受到身体或心理上的侮辱、虐待时，会感到愤怒....如果你与孩子之间有人感到愤怒，你们之间可能出现了权力之争，无视或者吵闹是无法解决实际问题的，努力争取合作才是对的。
以下是针对孩子发脾气的行为的一些建议:
(1)要认可并倾听孩子的感受。当孩子生气时，即便他自己也不清楚原因，家长也不应该直白地说:“你不应该生气。”当家长说出这句话时，对孩子就已经是一种伤害。 这时候，家长要做的是静下心来，耐心地去了解孩子身上发生的事情:“我知道你很生气，这没什么大不了的。但是，你能用言语而不是行动告诉我，你在生谁的气，或者发生了什么事情令你感到愤怒吗?”
（2)不要通迫孩子立即说话或表态。有些时候，孩子生气并做出破坏性或伤害性行为的时候，分辨不出自己的真正的感受。这时问询孩子，家长无法及时获得答案，甚至得不到任何回答。家长要有足够的耐心，让孩子知道你可以等待，当他准备好后可以随时与你交谈。
(3)集中注意力，仔细观察孩子的行为。当孩子有发脾气的举止时，父母要专注于观察，辨别出或猜测孩子当前的需求，想办法解决他的需求，使他的情绪回归平静。
(4)保持中立，不要站队。当孩子们争吵或打架时，要保持中立的态度，不要选择站在哪一方表示支持，因为这恰好是孩子们愤怒的原因。作为家长，要同等对待孩子们，劝说他们用理智的方式解决问题。
(5)及时停止，缓解情绪。如果你的孩子好争论，可以让他表达完自己的内容，或者抱抱他们，而不再说出否定的议论或做出否定他的动作。要注意倾听孩子的真实想法，而不是指示他必须做什么、应该做什么。当意识到自己与孩子发生权力之争时，要及时停下，缓解下情绪，约定合适的时间解决问题。
(6)将真实感受准确地传达给孩子。当孩子做出攻击性行为时，要让他知道你爱他，也知道他为何要这么做，你并不是单纯地要否定他。
(7)正确回应孩子的攻击性行为。当孩子做出攻击性行为时,避免用攻击的方式回应他，也要避免对孩子的攻击行为让步。父母要先缓解孩子的情绪，让他可以进行理性的交谈，引导他真正了解攻击性行为，并学会自我控制。
(8)信任很重要。当你的孩子与人争斗、吵闹时，原因有时与你的孩子无关，这时的信任显得尤为重要。当孩子没错时，家长要记得站在他的背后，而不是当众指责、批评他“不团结同学”“不懂得谦让”等等。
(9)耐心很重要。当孩子愤怒时，无法进行理性的思考，此时父母急切地解决问题，而不是深人了解问题所在，不但会解决不了问题，还可能会让孩子受挫，使问题更严重。
(10)找到并解决真正的问题。当孩子愤怒时，家长要做的是帮孩子找到根源所在，解决他的问题，而不是在孩子面前立威。既然孩子愤怒、发脾气会引发一系列的问题， 那么可以预防吗?答案是肯定的。
(1)要确定孩子愤怒的原因。如果孩子愤怒的根源在家长身上，家长需要自我反省，修正自己的错误行为，就与孩子沟通不畅的问题重新沟通。如果孩子愤怒的根源在自己身上，父母有责任引导他正确认识自己，不自大，也不妄自菲薄。如果孩子愤怒的原因在于其他，父母要找到真正的问题所在，帮助孩子解决愤怒的问题。
(2)时时关注，定期沟通。孩子的成长过程中，是需要家长做领路人的。家长要多关注孩子的状况，定期腾出时间与孩子交流，倾听孩子的苦恼、困惑，并协助他找到解决问题的方法。
(3)制定日常惯例表。与孩子共同制定一份日常惯例表， 让孩于在参与过程中感受被赋子了权力，让日常惯例表约束孩子的日常行为。
(4)限定选择。当孩子比较小时，他自己无法做出正确的决定或判断，这时需要家长为他设定有限的选择范围，帮助他做正确的事情。
(5)给予恰当的建议。在孩子心情好、可以进行理性沟通的时候，告诉他你注意到他经常生气的事，请他想想能表明自己生气又不会伤害他人的办法。在谈论的时候，父母在倾听之余，可以告诉他一些自己知道的方法，委婉地给出建议。
(6)管控自己的言论。不要在孩子面前说一些贬低你配偶的话，这会让孩子对父母中的一方感到非常愤怒，甚至对其做出攻击性的行为。要用正确管教的方式对孩子说话，不要学别的成年人那样对孩子说话。
(7)正确表达自己的情绪。当你愤怒时，不要害怕在孩子面前表现出来，但要学会用正确的、对孩子有榜样意义的方法来表示，如用语言还不是发脾气。其他的情绪的表达也是这样，作为家长，你有义务为孩子做一个好榜样。
(8)要让孩子感受到你的尊重。不管是帮助孩子解决他的愤怒，还是处理自己的愤怒，都要让孩子感受到他被尊重，而不是被忽视。
(9)限制孩子看电视、上网的时间，并对他做正确的引导。电视、网络上有很多不适合孩子观看的内容，如暴力、血腥、色情等。家长需要明确地向孩子说出自己的想法，表达出自己的爱与担心，倾听孩子的想法，定几条共同遵守的约定，并时时关注。
我们要教会孩子，他们的感受与行为是不同的。感到愤怒并没有什么大不了，但因愤怒而伤害自己、他人或做出不尊重人的行为是不对的，他的身上有足够的力量可以掌控自己的行为。
