治疗疮的方法(治疗疮的有效方法)

小崔医生告诉大家，痔疮真的是非常高发，虽然达不到十有八九，但发病率达到50%还是有的，一部分人认女性比男性要多发一些，但是临床统计并未显示有很大的差异， 痔疮随着疾病程度的不同，会给患者带来不同程度的痛苦，但是导致痔疮发生的原因还是很多的，下面我给大家介绍一下这个疾病。

1、长期便秘是可能会诱发痔疮的发生的，这是因为便秘的患者大便存留在肠道内，粪便里面的水分就会一点点的被人体吸收，粪便在肠道中就会越来越干硬，这样就会对痔疮的黏膜及血管进行挤压与摩擦，使肛管的静脉发生团块样扩张表现，这样的过程就形成了痔疮。

2、痔疮的发生也与所从事的职业是有关系的，对于一些长期站立或者长期坐着的工作人员来说就比较容易得痔疮，如老师、医生、白领或者程序员等，此外从事肩扛负重的人也是容易诱发痔疮的，这是因为这过程中是会影响肛管血液的回流。进而导致局部瘀血，静脉过度曲张充盈，血管壁的弹性减弱、管壁变薄，而且这些职业人群活动少，肠道也会蠕动缓慢，会增加便秘的发生，进而也会增加痔疮的发生。

3、还有一点是不容忽视的，生活中有一些人就喜欢在上厕所的时候玩手机、看书等，尤其是现在抖音很风行，刷抖音就会停不下来，而且有些人就是在上厕所的时候才有点空闲时间，所以会充分利用，有时都会耽误正事——拉屎。而在这长期蹲厕或者坐着的时候，人们的排便反射就会慢慢发生改变，变得迟钝，上厕所的时间就会一点一点增长，由于重力与腹腔压力的作用，直肠附近的压力是增加的，血液回流就会受到影响，肠道发生瘀血，引发痔疮。

4、对于那些长期喝酒以及喜欢吃辛辣刺激食物的人们来说，这些刺激是肛管黏膜发生充血，进而诱发痔疮，而喜欢吃肉类、不喜欢吃蔬菜以及膳食纤维类食物，也会有这种作用，会使肠道中的粪便水分减少发生干结，也会降低肠道的蠕动能力，既儿诱发便秘，也会增加痔疮的发生。

5、还有一点我是比较心疼女士的，尤其是多次怀孕、生育的女性，因为怀孕的过程中，子宫一点点的增大，除了会增加腹腔内的压力，也会直接压迫直肠，引发便秘，直肠静脉的扩张瘀血，进而诱发痔疮的发生。这一点许多怀孕过的女性朋友应该是有体会的。

1、首先就是预防便秘的发生，因为便秘是导致痔疮发生的痔疮的主要原因。我建议大家在生活中要多吃一些水果与蔬菜等含有膳食纤维的食物，可以吃一些香蕉、西瓜等，尽量减少刺激性食物的饮食，如果有便秘的毛病，尽量要早些治疗，但也不能长期应用泻药等治疗，因为这样是会影响排便反射的，这样会加重便秘，而加重痔疮。

2、我建议大家养成一个良好的排便习惯，也就是定时排便，尽量不要憋着不拉，最重要是不要养成长时间蹲厕所的时间，不要在排便的时候看视频、新闻或者小说，我对那些白领、程序员等长期坐着工作的人们一个建议，适当站起来活动活动，加快一下血液的循环，还有一点，我不建议大家在上厕所的时候打电话，张口不利于用力。

3、很多人都是建议进行提肛运动的，因为在上文中我已经说过，痔疮其实是静脉的扩张瘀血所导致的，进行提肛运动是可以促进血液循环的，而且这个运动每个时候都可以做，就算在工作中也是可以进行的，既可以预防痔疮又可以缓解痔疮。

4、戒烟戒酒，其实抽烟与喝酒都是会影响痔疮好发区域的静脉血运的，而且如果患者之前有轻度的痔疮的话，突然进行酗酒是会明显加重病情的，还有我是建议大家在平时多喝一点水，这样可以润滑肠道，促排便，减少便秘的发生。

5、对于孕妇，我有一些针对性的建议，如果可以的话，孕妇要适当增加活动量的，千万不要长时间坐着或者站着，如果方便的话，可以在家人的辅助下进行肛门部的温水清洗，以增加血液循环，生完小孩子后也尽量要吃一些润肠的食物，不要让大便干结。

最后我要告诉大家，如果已经得了痔疮，一定要早期进行处理，不要任由痔疮发展，早期治疗的效果比较好，如果没有痔疮的话，就要做好痔疮的预防工作。