4岁宝宝营养不吸收是什么原因(4岁宝宝不吸收营养怎么办)
现在很多家长都非常重视孩子的营养,在这方面也下了很大的功夫,在门诊中,有些家长发现自己做了不少,各种营养都给孩子安排上了,认为孩子就不会缺营养了,但孩子的个子始终不长,而且还有挑食的现象。
看到同龄的其他孩子们,个子越长越高,作为家长也就越来越焦虑和着急了。
那孩子个子不长,是营养不良吗?家长要注意这5点,就能轻松判断了,下面我给大家详细地讲一讲。
1、孩子身高、体重、头围严重不达标
身高、体重、头围是小儿生长发育正常与否的重要参考标准,所以作为家长一定要多加关注,而且如果发现孩子3岁前营养不达标,孩子的体重和身高也就会低于同龄人,而且头围偏大或是偏小可能是患有其它疾病的信号。
建议:家长需要定期带孩子去做体检,如果发现孩子体重和身高严重不达标,很有可能是孩子营养不良,这个时候需要在专业医生指导下,调整孩子的饮食结构。
2、孩子反应迟钝
如果孩子营养不良,就会影响到孩子的神经调节功能,所以孩子可能会出现反应迟钝的现象。
建议:家长要多加观察,如果发现孩子经常出现以上情况,很可能是营养不良,这个时候就需要引起重视了。
1、免疫力下降
当孩子的身体内缺少某些微量元素,比如维生素、锌、铁等,就会免疫力低下,孩子就会容易生病,出现这种情况,很可能是孩子不喜欢吃肉、蛋、奶等类的食物。
建议:作为家长,要帮助孩子改掉挑食的坏习惯,饮食均衡,这样就可以保证蛋白质的摄入,让孩子更加健康了。
4、便秘、口臭
有些孩子不爱吃蔬菜,只爱吃肉,这样会造成孩子纤维素摄入不够,所以会使肠道蠕动变慢,出现便秘,还可能会出现口臭。
建议:这个时候,家长就要调整孩子的饮食结构了,要想办法让孩子适当多吃些蔬菜,这样才能保证营养均衡。
5、情绪易怒
有些孩子的情绪变化无常,除了缺乏控制情绪的能力外,还可能是生理性因素造成的,也就是营养不良所致的。
建议:让孩子多吃一些黄豆、燕麦、白菜、芹菜等食物。
我想告诉各位家长,想让孩子吃这些食物时,可能孩子会闹脾气,但作为家长也不要心软,因为这是直接关系到孩子健康成长,所以为了避免孩子出现问题,家长要尽快了解,尽快对症解决。