宝宝不缺营养头发黄是什么原因(宝宝头发发黄是缺什么营养)

每个宝宝的发质情况都不同，有些宝宝们生下来就头发乌黑茂密，发质较硬，随着成长过程，头发更是乌黑锃亮，而对于一部分宝宝来说，在生长发育过程中，头发变得越来越黄，甚至还有点稀。很多家长朋友们这个时候就会选择多给孩子剃几次头发，等头发再长出来，就会变黑了。

实际上，我们不仅要依靠这种外界的推动，了解清楚宝宝们头发为什么会发黄，又该在日常生活中如何有效改善才是必要的。

遗传

对于有些宝宝们来说，他们的头发偏黄，实际上并非是缺少了什么营养，而是遗传于自己的爸爸妈妈，如果说宝宝们的父母发质就不属于乌黑浓密的，那么多半自身的宝宝也会遗传他们的发质特点；或者是宝宝本身肤色偏白，那么存在于身体内的黑色素含量便会偏低，头发暂时性的偏黄也是正常的。

缺少蛋白质

头发的生长靠的就是角质蛋白，而角质蛋白则是属于一种蛋白质，头发内的氨基酸含量减少，自然头发也就体现出不健壮的感觉的了。可以在辅食中多加入一些鸡蛋黄、瘦肉、肉松、宝宝喝的牛奶等等食物来加以辅助。

缺锌

锌元素也属于一种微量元素，对于几岁的宝宝来说，挑食偏食，遇到爱吃的多吃几口，而遇到不喜欢吃的便一口不吃，蔬菜绝对是首当其冲的。蔬菜水果摄入量不足，就会导致小朋友体内的微量元素含量和维生素较少，从而使得头发偏黄。只需要多让孩子到室外走走，晒晒太阳，多补充一些瓜果即可。

缺铁

头发偏黄还有一个较大的原因就是缺铁，也就是我们常说的贫血，如果是稍微有些贫血的宝宝，发质就会偏黄，因此最好是在日常生活中，多给宝宝准备一些含铁物质较多的食物，如动物肝脏等等，补充一些硫酸亚铁就会较快的改善宝宝头发发黄的现象。

当宝宝头发偏黄的时候，作为家长的我们应当第一时间弄清楚其根本原因，才能够正确的采取措施，缺啥补啥，帮助宝宝更好的健康成长。