很多人在感冒的时候，就会出现喉咙有痰但是咳嗽不出来的情况，还有经常抽烟喝酒的人，更是咳痰比较严重，时不时的就要咳，这种表现就是证明谈在肺部，咳痰严重的情况也是会造成对身体的影响。

还有一部分人，也会出现呕吐的现象，遇到这种症状的时候，我们就要注意了，因为出现呕吐的症状，就证明痰在胃里，经常会出现眩晕、呕吐、心悸、肢体疼痛等一些不适症状。这样的情况就属于比较严重的，痰已经进入人体肾脏。那么，出现这种情况到底是什么因素造成的呢？

首先要知道，痰是我们每个人身体当中呼吸道的一种分泌物，会通过人体上皮纤毛的推动，最终聚集在口腔，然后得到排除。由于呼吸道的纤毛不断地活动，将这些分泌物推向外面，所以这也就是为什么我们有时候会无关无辜的咳嗽。

在正常情况下，我们每个人的呼吸道都会分泌一些黏液来保持湿润的状态，但是当我们的呼吸道受到其它任何刺激的时候，黏膜的分泌量就会不断增多，从而形成我们认为的痰液。

还有就是当我们身体受到一些外面的空气影响，或者闻到一些难闻的味道时，这个时候呼吸道很容易感染疾病，从而也会增加我们痰液的数量，不同的情况下呼吸道受到的刺激不同，那么我们所形成的痰液颜色和形态也是不同的。

在生活中，比较常见的就是我们感冒的时候，会形成一种痰液，还有花开的季节，有的人闻到花粉的时候也会出现这种痰液，根据我们的不同情况，痰液呈现出来也是不一样，甚至会出现反复咳嗽，这个时候，就要引起注意，最好去医院检查，找出原因并且及时治疗。

咳痰的症状我想每个人都有过，但是你知道痰也分好几种吗？分别有几种表现吗？我们感冒了经常会咳痰，抽烟也会咳痰，而且咳痰的颜色或者浓度都有差别，这又是为什么呢？有的肺部不好的人经常咳痰，而且还很难受，也会出现其他症状。

还有的痰是出现在人体的胃部，这个时候比较明显的症状就是会干呕，而且很多人也会出现头疼、胸痹、恶心的现象，不过这里要注意的是：不一定每个人呕吐的时候就会吐出来痰液，这里面可能还有一些痰体，并且每一种痰液的治疗方式都是不同的。

1.寒痰

在秋冬季的时候，我们要特别注意，经常会出现一些人咳嗽出来的痰液是稀白色，出现这种情况的时候，首先不要慌，这种表现一般不是很严重的，多半是由于肺部受寒导致的，所以会引起咳嗽，这种咳嗽往往会出现舌苔发白的症状，精神也很疲惫，无精打采的症状。

遇到这种情况时，我们要考虑的就是进行驱寒，如果身体没有出现特别明显的症状，那就可以煮一些生姜水来服用，因为生姜水有助于温肺散寒的作用，若是出现严重的情况，并且没有得到好转，那建议去医院检查，根据医生的指导进行药物治疗。

2.咳嗽黄色浓痰，热痰

一般情况抽烟的人会出现咳嗽浓痰，而且颜色多半为黄色的黏液，这种情况，就是痰液基本上都堆积在肺部，由于长时间抽烟，会导致慢性咽炎，所以咳痰会是黄色的，出现这种症状，唯一的方法就是戒烟，吃一些清淡的饮食进行缓解。

如果说长时间的没有效果，还是出现浓痰的症状时，那我们就要考虑去医院做一下血常规或者胸片检查来看看具体情况，然后根据检查结果，在医生的指导下对症下药，切记：不要自己去药店买药治疗，以免出现其他不适的症状发生。

3. 燥痰

这种现象经常出现在夏天，咳嗽粘稠的痰液，夏天天气干燥，所以也会出现咽喉干燥，大便干的情况，通常我们把这种现象称之为“上火”，也是属于火气太旺的一种表现，严重的情况，可能还会出现咳出来的痰带有血丝，如果遇到这种情况，最好是上医院经过医生的判断之后，正确的用药物治疗。

4. 风痰

在临床上，我们把口眼歪斜、说话不顺畅。四肢麻木、行走不便、甚至是半身不遂的半自理或者不能自理的人，以及会出现关节酸痛等现象，我们称之为风痰，这种痰最初是白稀，慢慢的会变成黄色的黏痰，这种病人怕风，严重的情况还会出现头晕目眩。

一旦遇到患有风痰的病人，首先不要着急，由于这部分人群基本都是老年人或者是不能自理的，我们要先排查是什么原因，再考虑是什么情况下导致的风痰，然后根据医生的指导检查，之后进行用药物治疗。

5. 湿痰

这种痰的症状是痰很多，而且很容易咳嗽，胸脘痞闷、肢体无力、眩晕呕吐、以及舌苔白滑或者特别白腻两种特点，一般情况发生在比较肥胖的人群身上，因为比较肥胖的人喜欢吃一些油腻食物，会导致身体肥胖，不想锻炼，时间久了，就会咳嗽，导致湿痰。

首先我们讲一下寒痰，遇到寒痰的症状时，可以用我们的偏方来调理，白萝卜蜂蜜来缓解，大白萝卜、蜂蜜、白胡椒、麻黄等适量。将胡萝卜洗干净之后切片放入蒸锅，蒸好之后倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热炖服，可以缓解寒痰。

遇到热痰的时候，可以用川贝枇杷膏或者蛇胆枇杷膏来缓解，但是在生活饮食中还是要注意，多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣的、或者重口味的食物，最好是做到戒酒戒烟，养成良好的生活习惯，这样才能从根本上解决问题。

燥痰可以使用清气化痰丸或者平时多吃一些丝瓜之类的食物，因为丝瓜具有清热化痰的功效，适用于肺热、风热的咳嗽人群、平时做饭的时候可以用丝瓜来炖汤以及做菜，从生活饮食上改善，这样长时间坚持也是一种很好的方法。

风痰我们可以用桑叶、杏仁、枇杷叶等，老人风痰的话用半夏白术天麻汤，因为这种痰大部分都是比较严重的，多半是体内有痰浊引起的，所以遇到这种痰的时候，一定要在医生的指导下用药或者治疗。

湿痰也是比较常见的，通常情况下用二陈丸或者川贝枇杷露等一些中成药，除了服用这些药物之外，还可以通过吃黄豆、或者绿豆以及木耳这些食物来调解，平时吃饭时候也是要注意一些重口味或者辛辣的食物。

以上这几种解决方法，我们尽量都能记在脑海里，以免到时候遇到这种情况的时候着急慌乱。其实这些方法基本上都是生活中比较常见的，或者说有的是我们平时需要注意到的地方，特别是饮食、以及作息时间，一定要按照正确的方式去进行。

当然，除了这些方法之外，我们还有其他很多方法是可以缓解痰的发生，例如以下几种偏方，这个我们也可以适当地了解一些，说不准哪一天我们就可以用到，而且都是生活中的小妙招。

1. 山药

有助于健脾养胃、补肺益肾的功效，因为山药里面含有多糖蛋白质的混合物质，对于清肺润肺有着很好的作用，特别是对于平时抽烟的人，应该多吃一些山药，还可以补充人体的多种微量元素、以及维生素。

2. 花生

说起花生，大家应该都知道，它不仅可以养胃还可以补肾、润肺化痰的功效，一般情况生吃的效果会比较好一些，当然也可以用水煮，但是不建议炒着吃，花生里面还有丰富的蛋白质以及脂肪酸，可以滋养调气，炒出来的花生就失去了它本身的作用。

3. 冬瓜

在中医，冬瓜是止咳化痰的常用食物，如果是火气太旺，那就证明是肺部有火，严重的情况还会引起支气管炎等症状，遇到这种情况，首先不要着急，应该在平时的饮食中多注意，吃一些清淡食物，可以多吃冬瓜来缓解，冬瓜煮汤是非常好的一位良药。

4. 陈皮

陈皮是一味很常见的中药，平时也会有很多人拿来泡茶喝，因为它具有健脾理气、止咳化痰的功效，特别是对于秋冬季干燥引起咳嗽的人群，用陈皮泡水喝，可以起到燥湿化痰的作用，如果是痰多的情况，可以和山药一起使用。

在以后的生活中，无论是遇到哪一种情况，首先都要先判断原因，然后在根据自己的情况及时治疗或者调理，只有及时的发现，及时的治疗，这样才能够避免身体受到的折磨以及伤害，毕竟长时间的咳痰，对我们的生活也会有很大的影响。

今天就和大家分享到这里，希望这些小常识可以帮到大家，也希望我们以后遇到这些问题的时候能够很快就解决，我会给大家带来更多精彩的内容，我们下期再见！