【迷走神经亢奋】

1、迷走神经分为传入纤维和传出纤维，从颈部向上到脑到达孤束核、丘脑、海马、杏仁核，上行到大脑皮层。

2、迷走神经对消化系统、循环系统、呼吸系统均起一定作用。

3、迷走神经过度兴奋，会引起心脏收缩力量减弱、心率缓慢，出冷汗等不适。

【迷走神经紊乱症状】

1、疲劳感：与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动下降，体力衰弱，四肢无力，记忆力下降，身体有明显疲劳感等。

2、情绪波动大：情绪症状表现为烦恼、易激惹、心情紧张、烦躁，情绪低落等。

3、失眠：睡眠障碍主要表现为失眠，心烦不寐，情绪亢奋。

4、头痛：头部不适感，紧张性头痛，头部重压感、紧束感，头晕眼花、恶心想吐，甚至晕厥。

5、身体功能异常：内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻；心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感；低热；皮肤划痕征阳性；女子月经不调，男子遗精、阳痿等。

【怎么应对呢？】

1、积极看医生，明确诊断，对症治疗。

2、避免焦虑，放松心态，避免压力，远离疲劳，充足睡眠，劳逸结合，维护神经功能。

3、合理运动，游泳散步，打太极拳，改善大脑的兴奋与抑制延缓大脑的老化。

4、中西医结合疗法，按摩推拿理疗针灸，调节颈椎，提升神经功能。

5、药物治疗，给予B族的维生素和谷维素。

6、积极调理颈椎上段，在肌骨超声引导下进行微创松解治疗，缓解神经卡压，同时，给予星壮神经节阻滞，改善大脑供血，提升大脑调控能力，远离迷走神经功能紊乱。

周必强医生从医40年，专注脊柱相关疾病，每周五下午、周六上午在深圳市第二人民医院门诊神经疼痛MDT和脊柱疼痛MDT专科坐诊。