轻松应对消化不良

消化不良症状是由于人体的消化过程受到了某种原因的干扰所致。

消化不良可以是偶然性的，也可以是慢性的、持续性的，应该咨询医生，确诊病因和病情，以辨症施治。

饥饿疗法——断食法帮助肠胃恢复“源动力”偶然性的消化不良主要是由于进食不当、经常服用阿司匹林类止痛药、在情绪紧张的时候进食、吃了不习惯的食物等原因而引起的。

根据情况，禁食一餐或者两餐即可。在禁食期间，可以适量饮用淡盐开水，及时补充体内的水分和盐分，或者饮用糖盐水，因为糖能够迅速补充人体能量，又不会增加胃肠的负担。如果不能够做到完全禁食，那么也要根据情况减少进食量，或者只吃一些容易消化的食物，像粥类加一点开胃小菜等，这样能让肠胃感觉轻松舒适一些。

切记饮食一定要清淡。只要坚持一两天，将胃肠道中导致消化不良的食物残渣清除出去，就能让消化机能得以恢复。

药物疗法——认清症状，对症下药在医生的指导下，适当服用一些助消化药物。如果服用非处方药，应该详细阅读药品的使用说明书，并且严格按照说明书使用。

在一些常用药物中，吗叮啉属于胃动力药，服用后能够促进食物从胃部排空，减轻胃胀的感觉；

米曲菌胰酶片可以帮助人体补充消化酶，促进食物在胃肠中的分解，加强人体对营养的吸收；

乳酸菌素片能够在人体肠道内形成一层保护膜，从而阻止病原菌和病毒对肠道的侵袭，并且能够促进胃液分泌，增强人体的消化功能。

其他的助消化药物还有神曲、木香、山楂、麦芽、谷芽、陈皮等中药，都宜在医生的指导下，有针对性地服用。

消化酶是一种可加快生化反应速度的生物催化剂，但自身不发生变化。绝大部分酶是蛋白质。当食物被摄入人体内时，消化酶会分解食物颗粒，以利于养分储存在肝或肌肉中。

消化不良诊治流程

你明白吗？轻松解决出现消化不良症状要及时诊治功能性消化不良容易与一些疾病混淆。

如果出现消化不良症状，务必前往医院检查，以免延误病情。

第一种情况，慢性胃炎的某些症状与功能性消化不良的症状相似，会在胃镜检查中发现胃黏膜明显充血、糜烂或者萎缩性改变等症状；

第二种情况，慢性胆囊炎患者也会出现一些类似消化不良的症状，如上腹饱胀、恶心、嗳气等，通过腹部B超、口服胆囊造影、CT等影像学检查，一般能发现胆囊结石和胆囊炎症状；

第三种情况，胃癌患者也会出现类似消化不良的症状，胃癌的发病年龄大多在四十岁以上，并兼有消瘦、乏力、贫血等症状。