秋冬天，很多家长怕孩子着凉，就会让孩子穿很多衣服，但事实上，小孩子真的不能穿太多，适度不冷就行。

因为小孩子和老年人的身体情况不一样，老年人新陈代谢比较慢，所以总觉得冷。

不信你看看，一变天，外边老年人很多都套上了棉袄，年轻人则穿得很轻便，就是因为年轻人新陈代谢快，阳气足所以不怕冷，中医说小孩是纯阳之体，身体自然会比较热。

如果穿多了，身上就会出汗，又湿又不透气的衣服会影响肌表腠理的气机代谢。

很多孩子小不会表达，只是觉得不舒服，就自己脱衣服，然后家长见到又不让脱，这种不舒服的感觉其实就是气机不畅。

成年人会通过提气叹气，让自己舒畅，这就是内热无法通过皮肤呼吸送出体外，就只能通过肺呼吸将热气送出来缓解。

卫气在外属阳，营血在内属阴。

我们总是听到卫气，其实营气的生理功能也重要，它的作用是化生血液和营养全身，五谷精微的营养物质就是靠营气输送的。

而卫气呢，有非常鲜明的特点，它不受脉管的约束，运行于肌表，活力强，流动迅速。

卫气有一个很关键的工作，就是帮助身体体表调节温度，控制毛孔的开合，热了就打开毛孔，促使汗液有节制地排出。

反之，当人身卫气不足，腠理开阖就会失控，表现就是总没汗，或者坐着不动都流汗。

对卫气来说，体内热而不散，就相当于体内有敌人，攘外必先安内，于是守军回防，双方就会在体内厮杀起来。但是卫气属阳，热为阳邪，两阳相争，体内热得就更厉害了。

再者白天卫气是在体表的，大白天卫气撤回体内，外边就没人守卫了。有人问，那营血干嘛的？其实它就是个运输队，这时候帮不上忙还容易拖后腿。

当两阳在体内打翻天，火大水少，营血前来供应，进退不得，然后就营气郁积了，所以无异于火上浇油。

内热宣泄不出去，身体就开始发热，通常不怕冷；

如果是无汗、怕冷、不发烧，那就是卫气郁积在体表。

两者需要用不同的方法处理。

很多人觉得自己感冒了，就要吃感冒药，西药不分敌我，抗生素打的是乱拳；而中药有些人也会用错方子，试想想病邪借着“妈妈的手”打了套组合拳，因为营血供应太慢，导致前方守军被攻破。

这时候再派兵支援守军也没啥用，因为人家都打到老巢了。所以治病要分清营卫的具体情况。

而守军毕竟是守军，身体里不可能只靠它们和病邪对抗，精兵良将就是人体的元气，元气需要营血供应粮草，大军压境自然能打赢这场仗。但如果元气不足，就会变成持久战。

好了，今天的科普就分享到这，希望对大家能有帮助。

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