正常情况下，男性的精液在刚刚射出体外时属于液化状态，射出体外即变成胶冻状，大约需要10-30分钟，精液便液化成液体。

精液的这种“液化—凝固—液化”的变化符合人类生育要求，精液开始进入液化状态，有利于射精，接着变为胶冻状是为了让精液能在女性阴道内停留而不轻易流出，以后又液化是为了让精液中的精子充分活动，以便沿女性生殖道向输卵管部位游动，利于精卵结合和受精。

精液呈果冻状是一种精液凝固现象，可能是生理性的，也可能是病理性的。

1、生理性状况下，精液的凝固与液化，属于一种生理性保护机制，既有利于精液在女性的阴道内停留而不容易流出，又保护精子不被阴道内的酸性环境破坏。

2、病理性果冻精是指发生凝固的精液超过60分钟还不能完全液化，这种情况称为精液液化不完全或者不液化。

精液不液化症包括两种情况，即精液不液化和精液黏稠，两者都表现为精液长时间呈胶冻状或团块状，从而影响精子运动，造成不育。

造成精液不液化的常见原因：

精囊炎和前列腺炎所致，前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足，微量元素镁、锌等缺乏，先天性前列腺缺失等。

所以，如果出现果冻精，要及时去医院进行精液检查分析，确定病因，有针对性地治疗。而且，治疗的关键在于根治精囊和前列腺疾病，大多数患者在前列腺和精囊疾病治愈后，精液不液化的症状也会好转。

另外，平时要养成良好的生活习惯，比如作息规律、加强锻炼身体、忌烟酒等。