白日梦都做过吧，为什么越是做白日梦，越是无法将其实现呢？

白日梦，也可以说是对于某件事的“乐观幻想”。

当你进行乐观幻想时，行动力就会被削弱，没了行动力，自然难以达成愿望。

那么乐观幻想究竟是如何降低你的行动力呢？

可以从三个层面来看

第一层：生理角度而言，乐观幻想会降低你的血压，从而使你感到放松和愉悦；同时你的活力也会被削弱，变得松懈下来。

第二层：当我们进行乐观幻想时，整个人处于一种松弛状态，大脑也受到了迷惑和欺骗，会对想象中的场景信以为真。

对大脑而言，既然成功已是掌中之物，那么行动力就变得多余，这样我们也就失去了动力和劲头，无法付诸实践。

第三层：由于乐观幻想让我们处于轻松，愉悦的状态，自然而然地，我们希望能够尽可能停留在这种状态中，也更愿意接受能够保持这种幻想的信息。

我们渐渐沉浸在这个自己创造的虚拟世界中，然而，行动是必须要接触现实的，也就意味着很可能会打破幻境。

因此，很多人索性放弃行动，从而让这种令人沉醉的安逸局面维持得更久。

换句话说，你害怕行动后的实际结果跟想象中差别太大，这样你的快乐就没了，干脆就不行动了。

这三点基本可以解释乐观幻想如何降低行动力的。要想真正实现愿望，行动一定是必不可少的，但也不是要摒弃乐观幻想，而是要将其改进，完善，好好利用，用它来对抗阻止我们实现愿望的障碍（这也是下次主要讲述的内容）。