睡觉睡得特别困是怎么回事(睡觉非常困)响应号召
不聚集+少出门
对于很多“社恐患者”来说
倒是有了宅家的好理由
既然宅在家里没事可做
那就正好
把上（追）班（剧）时候缺的觉
都给补回来吧！
等一下！
你是不是以为补觉就是
睡个天昏地暗？
这说明你已经进入睡眠误区了
改善睡眠应该先认清误区
戳下图
掌握正确睡眠密码
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以上内容摘自网络，谨对原作者表示感谢！
睡觉睡得特别困是怎么回事(睡觉非常困)
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