青春期是心理健康发展的关键期，青少年的生理、情感和社交关系等多种方面在此期间快速发生变化。

然而，全世界有超过10%的青少年正在受到精神或心理障碍的影响，且有50%的心理健康问题在14岁之前就开始出现。

1.青少年对世界的复杂性和现实性的欠缺认识，他们还没有形成稳定的自我认同，也不完全理解外界对他们的期望，以及他们有哪些渠道来处理问题。

2.因为青少年在面对一个正在发生的问题时，很少考虑过去和未来的因素。所以在他们感受到威胁时，往往会格外放大这种威胁的严重性，这也使得他们在面对压力事件时比成年人更加艰难。

3.家庭，学校和社会等许多因素，都是青少年心理健康问题加剧的重要因素。

4.他们缺乏面对逆境的经验，使得本来可以处理的问题看起来无法克服。

因此，青少年需要家庭和学校的帮助，让他们正确地面对问题、处理问题，掌握科学的健康的面对问题的方法。

心理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素准确地说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题，它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。

常见的青少年精神心理问题、情绪障碍：

抑郁症在青少年群体中的症状包括：

-持续的悲伤或易怒

-不再参与日常活动

-与对平时热衷的活动失去兴趣

-感觉自己无用或内疚

-食欲或睡眠规律改变等

-自杀和自残行为

焦虑症的特征是过度的担忧和焦虑。它的主要症状包括：

-无法集中注意力

-烦躁易怒

-疲乏

-睡眠问题

-头痛、胃肠不适、呼吸急促、肌肉痛、等身体症状

除抑郁或焦虑外，有情绪障碍的青少年还可能出现过度烦躁、沮丧和愤怒，并且出现情绪的快速变化和暴发。

自卑心理：

-青少年受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等，变得心灰意冷、萎靡不振、自暴自弃、消极颓废。

逆反心理：

-辨别是非的能力较差、疑虑心理重。

-不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育。

-怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。

厌学心理：

-对学校的生活失去兴趣，产生厌倦情绪。

-学习动力不足，感到学习没劲，丧失上进的信心，学习欲望低下，重者甚至对学习丧失兴趣，把学习视为苦差事，上课懒得开课本，作业不能独立完成，盼望着早点毕业以求解脱，更严重者根本不学习，终日浑浑噩噩，看到课本就头痛，坐进教室就犯愁，经常迟到、早退、旷课，对老师缺乏感情，部分学生最终辍学流失。

此外，精神病症状最常出现在青少年晚期和成年早期，主要症状包括出现幻觉和妄想。这些症状会严重损害青少年参与日常生活和学习的能力，并且往往会受到来自他人的歧视。

对于青少年的心理问题，首先需要做一个心理评估。

如果是心理问题，则以心理干预为主，针对青少年具体的问题给予相应的干预。

如果已经是心理障碍的程度，则需要综合采用心理治疗、物理治疗以及药物治疗。

在心理治疗过程中，采用认知行为治疗、沙盘游戏、空椅子疗法、森田疗法、团体治疗、家庭治疗、心理分析、等方法解释分析并处理青少年的问题。

当青少年出现躯体症状、或不能坚持上学，或严重到出现自伤自杀等行为，则需要尽快进行药物治疗或物理治疗。这些治疗以调整大脑内的神经递质变化为基础，可以快速地改善认知、情绪及行为症状，使青少年的身心健康达到相对平衡的状态。

所以，家长们平时多和孩子们谈谈他们的感受、关注生活中是否出现了让他们担心的事，鼓励孩子保持健康规律的生活，若怀疑孩子出现精神心理相关问题，务必要及时寻求专业的帮助。