到了一定年龄，很多人都会感觉到关节酸痛。但是导致感觉酸痛的原因有很多，每个人的情况可能不同。大多数人感觉到酸痛的部位是膝部和肘部。那么，引起肘关节酸痛的原因是什么呢？

肘关节酸痛的原因有很多。神经压迫可以导致肘关节酸痛。例如：酸痛可以是由于颈部脊椎骨错位（主要是第五、第六颈椎脊椎骨）导致神经压迫引起的。桡神经压迫也是一样。有些人肘关节并不是因为神经压迫引起的，而是因为激痛点的转移痛。在过度使用某些部位导致激痛点（位于脊上肌和脊下肌上）受到牵拉，导致一个转移到手肘的疼痛。再者，肱桡骨关节功能失常也是可以引起肘关节酸痛的。

另外，肘关节酸痛是创伤性肘关节炎的症状之一。如果是因为创伤、脱位，可能会导致该疾病。创伤、脱位时如果导致关节面损伤，那么，更容易导致创伤性肘关节炎。关节软骨损伤后复位不佳，或粗暴手术加重其损伤，或骨折畸形愈合，关节负重不均等，也是导致患病的原因。

肘关节酸痛的原因还有很多，比如：骨质增生、风湿痹证、劳损、扭伤、受风受凉受湿等等。针对不同原因引起的酸痛，采用相对应的方法缓解或者治疗。

如果手肘关节酸痛与风湿类原因有关，则可以中医辨证选择中药来治疗。贴膏药（有风湿止痛功效的）、热敷、按摩都有助于缓解疼痛。但是如果与劳损或者扭伤有关的，外用药物可以起到很好的效果，一般是外敷有活血舒筋功效的膏药来治疗及缓解。

某些关节炎疾病的症状之一就是手肘关节酸痛，对此可以寻找对应的治疗方法。对于创伤性关节炎严重患者，手术治疗比较有效，手术方法包括肘关节松解、肘关节成形或肘关节融合。

总结一下，肘关节酸痛可能的原因以上有提及，治疗缓解的方法应该是针对自身的病因的。如果肘关节酸痛，平时应该注意对肘部的保护。比如：平时少提重物，不要弯腰提起重物。也要对肘部进行保护，可以佩戴一些护肘道具。在冬季要防止受寒。如果肘关节一直酸痛，就必须尽快到医院接受治疗。

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