枕着书本睡觉是很多学生党都做过的一件事，可尴尬的是，醒来后往往要面对脸上“深刻”的红印以及...被口水浸润过的书籍。

在一些动画作品中，则会用睡觉流口水来表现一个人睡得很香，可是，事实真的如此吗？经常流口水会不会预示着身体有什么异常呢？

别急，跟着小棠先从口水开始看起：

| 口水是什么

口水，医学上叫做唾液，为无色、透明、有泡沫、稍浑浊的液体，在古代被称为“金律玉液”。

唾液分泌量和尿量相似，平均每日均为1500毫升，主要成分是水，占99%以上，固体成分不足0.7%，其中有机物为0.5%，无机物为0.2%。

无机物实际上是一些电解质，主要是钠、钾、氯、磷酸钙和重碳酸盐，有机物主要是各种蛋白质,此外,还有一些低分子量的有机物。

唾液正常情况下应该是无色无味的.如含有脱落的细胞,细菌,病毒,食物碎片,或者病变的组织,胃肠道的分泌物,则可能有异味。

平时不仅能够帮助我们吞咽、消化食物，更能起到杀菌、清洁伤口的作用。

| 睡觉流口水的原因

两岁以前睡觉流口水主要是因为器官发育不成熟，但是长大后又是因为什么呢？

一、睡姿有问题

睡觉姿势往往是怎么舒服怎么来，侧着趴着都很常见，而大家在睡觉时不会怎么关注嘴部，再加上有些人一睡觉就会把嘴张开，这口水自然就顺势而下了。

所以睡觉经常流口水可以先找找自己睡姿的原因，如果确认睡姿没问题，跟着小棠往下看。

二、口腔卫生不良

嘴里的温度和湿度非常适合细菌生长，如果时不时来点食物残渣，简直就是细菌的天堂。

一旦细菌拎包入住，口腔溃疡等毛病就接踵而至了。

此时，口水会明显增多，召集力量来保护你的口腔，保护的过程中难免有些从嘴巴漏了出去，导致睡觉时流口水。

三、神经调节障碍

传说中“望梅止渴”的故事反映了曹操的智慧，其实这个故事也反映了人体的条件反射：看到梅——想起酸味——流出口水。

但神经调节可能会发生障碍，一旦出现“bug”让你的副交感神经在睡觉时玩嗨了，可能就会忽悠你的大脑多来几斤口水。

四、疾病先兆

①口腔炎症

成年人睡觉如果经常流口水并且伴有口腔疼痛的话，首先可以考虑可能会是得了口腔炎症，口腔炎症能够促进唾液的分泌，从而导致睡觉流口水，可以通过治疗消除炎症来解决睡觉流口水的问题。

②面神经炎

经常睡觉流口水也可能是由面神经炎引起的，当面部受过风吹或者受寒感冒时，可能会引起面神经炎。

面神经炎最显著的症状是面部表情肌瘫痪，表情肌瘫痪发生突然、进展迅速，在2天内达高峰，伴随症状可能有听觉过敏，泪液减少和味觉改变。

患者表现为眼睑不能闭合、不能皱眉、鼓腮漏气等，可伴有听觉改变、舌前2/3的味觉减退以及唾液分泌障碍等临床特点。

如果流口水的同时伴有以上症状，那就要考虑是患有面神经炎了。

③用脑过度

这种情况在中学生中应该会比较多见，而许多家长为了防止孩子用脑过度就会给孩子服用很多药物或者补品。

当脑部极度疲劳的同时，在某些药物的刺激下，可能会导致人体植物神经功能的紊乱，从而可能发出错误的指令，使副交感神经出现兴奋，并让大脑发出错误的指令导致睡觉时流口水。

这个时候，要适当的休息，劳逸结合，以免出现免疫力下降从而引起更多疾病发生的情况。

④中风先兆

如果你本来不流口水，有一天突然开始流口水，那一定要注意一下，观察一下自己是否有嘴角歪斜以及头痛的情况，如果有，那便可能是中风的先兆。

一定要及时到医院进行相关检查，避免更严重病情的发生。

⑤动脉硬化

如果老年人经常在睡觉的时候流口水的话，那有可能是患有动脉硬化。

动脉硬化、血流不畅，容易导致大脑以及肌肉缺血缺氧，进而会引起面部肌肉疏松，而且老年人的吞咽能力较弱，很容易导致睡觉时流口水的发生。

因此，如果老年人睡觉经常流口水的话，一定要及时去医院检查身体，看看是否有“三高”等病情，一定要做好预防和治疗。

最后稍稍总结一下，如果发现自己或家人经常睡觉流口水的，先确认睡姿是否合适，再寻找相关病因，并根据病因进行适当调整或前往医院就诊，以达到根治“流口水”的效果。