我呼吁大家，最好每个月都要自我检查一次睾丸

如果大家每个月都自我检查了一次睾丸，我会为你鼓掌。

自我检查睾丸

每个月的自我检查睾丸。主要是要摸摸看睾丸有没有不正常的肿大，有没有疼痛或者是硬块等等的状况，可以早期发现有没有这个睾丸癌的问题。

但是，有些人就会跟我说，我每个月真的有乖乖的定期自我检查，可是却发现我的睾丸变小了，那到底是发生的事情，该怎么办呢？

首先第一个：最常见的原因是气温的影响。

作为男生，大家都知道吗？夏天天气热的时候，这个睾丸就会松松迟迟的。那这时候你就会觉得摸起来，你可以摸到那个睾丸的这个形状了，那你就会觉得像睾丸。摸起来就会比较大一点。

所以你在天气热的时候会发现，睾丸在冬天的时候摸起来变得比较小一点，那这时候，可能只是你的错觉的关系。所以因此我们在做每个月的定期检查的时候。我就要建议大家在洗澡的时候检查，因为你洗完热水澡之后，那个温度都比较高，阴囊就会比较松弛一点，那这时候，也比较容易可以检查到这个睾丸真实的面貌。

第二个：也是很常见的原因，那就是老化。你老了。随着那个年纪越来越大，我们可能会进入了所谓的更年期，男性荷尔蒙分泌减少了，制造精子的这个功能需求也越来越低。

所以简单讲：我需要制造产品，不管是男性荷尔蒙或者不管是精子的需求越来越少了，所以这个厂房就慢慢缩编了。所以这是因为老化的正常过程。大家不需要太担心。

那接下来的几个原因，可能就是需要进医院处理的问题。

第三个：你如果使用过一些物质会让你的荷尔蒙变得不平衡。比如：你自己不小心吃到了一些外来的男性荷尔蒙的东西，那外来的男性荷尔蒙就让我们身体觉得，我身里面充满了男性荷尔蒙，所以我不需要再多花力气再制造男性荷尔蒙了，所以睾丸自然就会萎缩掉了。

那还有一些状况是：不知道为什么，就吃到女性荷尔蒙，可能是因为掉头发的关系，可能是因为什么别的原因，所以不小心沾到了这个女性荷尔蒙。

那这个女性荷尔蒙也会让我们的睾丸进一步的萎缩。

荷尔蒙

那还有一些人，比如：他就是因为为了想要健身的关系，所以他用了一些类固醇，这些类固醇呢也会有类似男性荷尔蒙的效果，所以就算他不是吃男性荷尔蒙也可能会因为这些合成型的类固醇，让他的睾丸呢跟着就萎缩了。

那也有些人他从来没有做过这些事情，可是，他可能是吃了一些像是利尿剂的东西，或者是因为它有一些皮肤的这些霉菌感染，所以他必须要吃一些抗霉菌的药物。那这些，也有可能会有类似男性荷尔蒙抑制的效果，所以那会让我们的睾丸更进一步地就缩小了。

所以，荷尔蒙不平衡也是导致这个睾丸缩小的一个原因。

第四：就是生活习惯不好。有哪些不好的生活习惯呢？抽烟、喝酒，这些状况呢都会直接地毒害我们的睾丸，所以让我们的睾丸功能就变差了，那让我们的睾丸会缩小。

所以如果说，你有这些坏习惯的话，也发现自己睾丸变小了，赶快停止抽烟，赶快停止喝酒吧，因为它只会让你的睾丸越缩越小。

第五个，身体的一些疾病，也可能会让我们的睾丸变小。比如hiv的感染如果没有控制好的话，可能会让我们大脑分泌的一些刺激睾丸生长的一些激素下降，所以睾丸就会没有办法获得充分的刺激而生长，那它就会变小了。

那有些人其实是因为脑部长了一些肿瘤，那些肿瘤也会抑制大脑这些荷尔蒙的平衡，所以睾丸也会跟着缩小了。

第六就是睾丸本身的问题了。

比如说如果说你睾丸有发炎过，不管是不是因为一般的细菌或者是因为这个淋病等细菌的感染，都会让睾丸有些肿胀、疼痛、变大，然后会发烧等等的状况。

可是，当你把这些疾病治疗好之后，因为睾丸毕竟还是受到了一些伤害，所以等到它完全复原之后，你就会发现那一边的睾丸好像变小了。

如果这些疾病，影响到通往睾丸的血液循环的话，也可能让睾丸的大小受到影响。

比如：因为外伤的关系，让通往这个睾丸的血管受到了阻塞，那就可能会让睾丸缩小。

或者是刚好有一个疝气，做疝气修补手术。那疝气修补手术过程当中就有可能会影响到睾丸的血液循环，那手术完之后有可能那一边的睾丸就会变得比较小一点点。

还有比如：精索静脉曲张，那这些回流的血液基本上是充满了废物，氧气也比较少。所以这些血液淤积在那一侧的睾丸就会让那个睾丸营养不良，然后又有一些有毒的物质，那这时候那一边的睾丸也会变得比较小一点。

另外还有一个急症：叫做睾丸扭转，就是这个睾丸自己一百八十度、三百六十度，甚至七百二十度旋转，然后让这个通往睾丸的血管的整个被扭曲塞住了。那这时候其实应该睾丸会非常非常的疼痛。但是如果你是一个非常能忍痛的人，没有在黄金六个小时之内去急诊室就医的话，这可能过了一阵子之后，这个疼痛就会缓解。但这一颗睾丸基本上就会萎缩掉，就会变得很小了。

所以，如果说你今天每个月自我检查发现自己睾丸变小了，那该怎么办呢？

如果有一下这些症状的话，就应该去医院看医生了。

第一个：你有一些男性更年期的这些症状，比如说性欲降低，比如说勃起功能障碍，比如说做什么事情都提不起劲来，比如说胡子，好像长得比较慢一点，然后体毛好像减少了，那这些暗示你可能男性荷尔蒙不足，那可能就需要进一步找泌尿科医师做评估。

第二个：是你跟你老婆已经结婚一年了，努力造人造人，可是没有避孕还是生不出小孩来，那就可能表示你有这个男性不孕症的问题。加上你的睾丸有缩小的话，就可能要进一步地找泌尿科医师评估，测个精液，看看是不是真的出了问题。

第三个：你的睾丸摸起来，会觉得痛，甚至你不摸也会觉得痛，然后合并发烧、肿胀，然后你会觉得恶心、想吐的状况，还有可能表示有一些感染、发炎甚至扭转的状况，那就要赶快的到医院来做进一步的求助。那如果说你没有这些上述状况呢，可是你还是有些担心的话，一样的还是要找专业的泌尿科医师做进一步的咨询跟评估。

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