生活中常见一些人在颈椎后侧长出一个厚厚的、隆起的包，有些人认为这是“富贵包”，有些人认为是“夺命包”，而这种包不仅是在中老年人身上比较常见，一些肥胖或者是超重的人群也容易出现这样的情况，那么到底这个“包”是什么原因引起的呢？一起来了解一下。

脖子后的包是“富贵包”还是“夺命包”？

其实颈部后侧出现的包主要是因为身体内的脂肪不断的堆积或者是颈椎前倾形成的，之所以很多人说脖子后面长出的包是“富贵包”，主要是因为在这种包更加常见于一些肥胖的人群身上，而在很久之前是没有现在的经济条件的，能长胖的人群家庭条件肯定不差，常常是富贵人家出现的情况，由此得名。

为什么有些人会把这个包当做是“夺命包”呢？

其实主要是因为颈椎后侧的这个包出现之后容易伴随着头晕、眼花、失眠等情况，而这些情况往往伴随着疾病，因此大部分人会把这种包当做的对身体健康出现问题的“预兆”。其实这个包对身体健康的影响并没有大家想的那么严重，同时之所以容易出现以上几种身体不适的情况，主要的原因是体内的脂肪含量超出，影响了血液的正常运输，大脑供血不足引起的不适，想要缓解这些不适的情况，控制体重是首要任务。

还有哪些因素可能造成这样的情况发生？

颈椎出现了问题

之所以容易出现“富贵包”的情况，除了和体内脂肪含量超出有关系之外，和不良的身体姿态也是有很大的关系，生活中有些人明明不胖，但是因为长期保持低头或者是不正确的身体姿势，时间长了容易造成脊柱弯曲，在颈椎的后面容易不断的堆积脂肪，而这些脂肪不断的堆积之后，自然也就容易出现“富贵包”的情况。

体内寒气过重

我们都知道脊柱周围存在不少的血管和神经，这是为了保持正常的生理机能而存在的，现在不管是工作还是生活中都存在空调，而长期吹空调容易增加脊柱周围的寒气，从而造成大脑供血不畅等情况出现，而身体为了保持正常的供血，会在颈部后侧不断的堆积脂肪来“保暖”，这也就是“富贵包”的由来之一。

肩膀长期劳累

虽然说现在的很多体力工作被机器所取代，但是还是有不少的体力活动需要人工去完成，而长期从事这些体力活动的人群常常需要搬运一些比较重的东西，因此肩膀就容易长期处于劳累的情况下，而这样的情况容易造成颈椎前倾，时间长了就容易出现“富贵包”的情况。

虽然说这种包对身体健康的影响不大，但是对外在形象的影响却是非常大的，如果出现了这样的情况，除了必要的减肥之外，还要注意改善自己的体态，平时多做一些扩胸运动，并且经常活动自己的颈部，这样可以刺激到周围的神经和血管，保持良好的供血，更加重要的是注意日常的保暖，尤其是在炎热的夏天，不要让自己的颈部对着空调的方向一直吹，时间长了也是容易造成体内寒气过重的情况，反而对身体健康没有好处。