生活中经常会见到一些喜爱跑步、踢球或者田径、体操等运动员，还有一些经常坚持大运动量锻炼的中老年人，无缘无故出现小腿、足等部位的疼痛。厦门光亮骨科医院院长郑光亮说，出现这种情况，得小心是否出现骨折了，也就是我们常说的“疲劳性骨折”。

什么是“疲劳性骨折”呢？它有哪些表现？郑光亮说，疲劳性骨折又称行军骨折或应力性骨折，多因骨骼系统长期受到非生理性应力所致，好发于胫骨、跖骨和足舟骨等部位，其中又以跖骨最常见，临床上无典型的外伤史，早期X线拍片通常为阴性，容易漏诊或误诊。

他说，疲劳性骨折是一种过度使用造成的骨骼损伤，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，这样长期、反复、轻微的直接或间接损伤，可引起特定部位小的骨裂或骨折。

疲劳性骨折的临床表现和特点是:首先是局部疼痛，活动后加重，休息后好转，无夜间痛；其次，疼痛部位轻度肿胀和压痛，应力试验多为阳性；第三，疲劳性骨折疼痛部位在突然出现疼痛前可无明显外伤史；第四，疲劳性骨折在X线拍片检查时，早期大多为阴性，随后可表现为骨膜增生、骨折线、骨痂或新骨形成。而CT和MRI对其早期诊断有较高价值。

郑光亮说，因疲劳性骨折多因长期、反复超强度训练或不当姿势所致，在临床分为五级（0级:正常重建；1级:轻度；2级:中度；3级:严重；4级:疲劳性骨折），绝大多数都可以经过制动、补钙、活血等保守治疗而获得较好的疗效。

（记者 白丽）

来源： 厦门晚报