天生体质就好是怎么回事(体质好是天生的吗)天生体质就好是怎么回事(体质好是天生的吗)

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天生体质就好是怎么回事(体质好是天生的吗)

天生体质就好是怎么回事(体质好是天生的吗)

正所谓“花有百样红,人与人不同”。这种人各有异的情况,着眼到人们的身体健康的方面也是存在的。也就是说,每个人的身体健康情况,是有着很大的不同的。就比如说有的人非常容易生病,有的人却一直都很健康。

那么,造成这种身体健康情况不同的具体原因是什么呢?为了更好的研究清楚这一问题,很多的医学专家们前后进行了数次的科学实验以及分析。最终,探究出了人们身体健康情况的一些规律。简单来说,就是找到了人们身体健康差异性的答案。

医学专家们表示,这种不同主要分为外因和内因两种。外因通常就是指人们所处的环境并不相同。而内因,通常是指医学上所说的“个体差异”。所谓“个体差异”,简单来说在同样的环境之中,表现出来不同的健康情况。

一、所处环境有所不同

众所周知的是,人们身体的健康情况,与身体所处的环境是有着很大的关系的。不同的环境,让人们的身体所承受的患病风险也是有着极大的差异的。也就是说环境会影响人们患病的概率,会造成有的人非常容易生病,有的人却一直都很健康这种不同的现象。

医学专家们为了更好地研究清楚,环境对人们身体健康情况的影响,先后应用科学的方式进行了数次对照试验。最终发现了几个会影响人们身体健康情况的环境因素。也就是说,有的人很容易生病,有的人总是很健康,是因为所处的环境中,有着以下的几点不同。

首先,环境中的温度情况,是会造成人们生病的情况有所不同的原因之一。温度太高或者太低,都会极大的增加人们患上疾病的风险。科学研究表明,身处在一个舒适的温度中的人们,会更容易保持身体的健康,减少生病的次数。

当然,这种适宜的温度,也需要考量到自然环境的变化。因此,适宜的温度大抵上分为冬季温度和夏季温度两种。要想身体健康少生病,人们冬季应该维持在17摄氏度到22摄氏度最为适宜。而夏季温度应该保持在19摄氏度到24摄氏度之间。

其次,环境中的空气质量,也是会造成人们生病情况有所不同的原因之一。这是因为由于空气中含有人们生存所必需的氧气。同时,空气中也含有一些会影响到人们呼吸系统健康的物质,比如雾霾等。

因此,想要有效的避免呼吸系统相关疾病,必须身处在适宜的空气之中。同等条件下,空气质量越好的环境之中,人们生病的次数也就越少。反之,空气质量很差的环境之中,人们就难免出现经常生病这种不良情况。

除此之外,环境中的细菌和病毒的情况,也是会造成人们生病情况有所不同的原因之一。不同健康程度的环境,会直接的影响到人们身体健康的情况。因此,想要减少生病的次数,应该尽量待在一个相对健康的环境之中为好。

除了环境这个外因之外,很多内因或者说个体差异,也是造成有的人经常生病,有的人一直健康这种不同情况的关键。其中,天生的体质不同,就是很重要的内因之一。

二、天生体质有所不同

正所谓“龙生龙,凤生凤,老鼠的儿子会打洞”。虽然这种民间俗语极尽夸张,但是其中所阐述的代际性,在医学上也是存在的。医学上将其称之为“遗传性”。所谓遗传,就是说每个人出生的时候,会继承其父母双方,甚至是隔代遗传到祖父母身上的一些特性。

这种特性会造成新生儿的体质有所不同。简单来说,就是有的人家族中人体质一直很好,所以自己天生体质就好,身体比较健康,很少生病。有的人亲人们体质一直都很差,所以自己天生体质就差,很容易出现经常生病的情况。

当然,除了遗传性之外,孕妇在怀孕期间所处的环境、身体和精神的健康情况等因素,也会影响到人们的体质。一切都很健康的孕妇所孕育的新生儿,自然体质就相对健康,很少生病。而孕期很不健康的孕妇,所诞下的孩子在其成长过程中,会增加生病的概率。

三、自身抗性有所不同

除了自身体质这一内因之外,自身抗性也是很重要的内因之一。身体的抗性有所不同,会让人们在其生长过程之中,出现一直健康和经常生病这两种截然不同的情况。而所谓“抗性”,指的是人们身体中对于一些病毒的抵抗性。也就是人们日常所说的“免疫力”。

人们自身抗性的获取,最简单直接的且效果显著的方式,就是接种疫苗。众所周知的是,新生儿的成长过程之中,会先后接种一些不同种类的疫苗。比如说人们所熟知的卡介苗、乙肝疫苗、百日咳菌苗以及伤寒菌苗等等。

这些疫苗的接种,能够很好地增加新生儿自身的抗体,从而提升新生儿自身的抗性。除此之外,狂犬疫苗、麻疹疫苗、霍乱菌苗等等,也都是用来提升人们自身抗性的一些常见疫苗。

除了接种疫苗以外,让自己接受一些身体上的锻炼,也是一个很好的提升自身抗性的方式。就比如说经常冬泳的人,身体就有着很好的抗寒性。也就是说,经常进行一些适宜的身体锻炼,能够很好地提升身体的免疫力。

人们的身体抗性有所提升的同时,自然对于疾病的抵抗能力就越强,生病的概率也就会相应的降低。因此,抗性的不同,就是有的人经常生病,有的人却一直都很健康的原因之一。

总结:

综上所述,为什么有的人容易生病,有的人却很健康,主要是有三点原因造成的。其一是身体所处的外部环境在温度、空气质量以及病毒和细菌数量上的不同所导致的。

其二是由于遗传和母体孕期的不同,导致了自身的体质上存在着差异性。最后一点是因为人们自身的抗性也就是免疫力情况,是有所不同的。这三点原因导致了人们身体患上疾病的概率有所差异。

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