经期延长是月经周期基本正常，行经时间超过7天以上，甚至淋淋拉拉半个月才干净。

不要忽视月经周期延长。行经时间延长，对生活造成不便，甚至影响受孕或者发生自然流产。月经周期延长合并月经量过多，时间长了，体质虚弱的人容易出现贫血，崩漏，应该引起重视。

月经经期延长容易和崩漏混淆！崩漏是月经周期紊乱，行经时间超过半个月以上，甚至几个月连续不停，或者停经几个月又突然暴下不止或者淋沥不尽，尝尝会出现不同程度的贫血。而月经经期延长，没有周期紊乱，行经时间是15天左右，月经量没有变化。月经经期延长如果不及时治疗容易发展成崩漏。

月经经期延长主要是因为气虚冲脉和任脉失去制约，或者热扰冲任，血海不宁；或者瘀阻冲任，血不循经所致，常见有气虚、血热、血瘀等。

经期延长的辩证论治：

1、气虚证主要表现是月经经血过期还是不干净，月经量多，颜色淡红，质地清稀，同时出现身体亏虚，浑身无力，没有精神，气短不想说话，小肚子空坠，脸色苍白。不敢下蹲，起来头晕眼花。舌苔淡薄，脉缓弱。治法：补气摄血，固冲调经。方药：举元煎加阿胶、炒艾叶、海螵蛸。

2、虚热证主要表现是月经行经时间延长，月经量少，颜色鲜红，质地黏稠；同时伴有口舌干燥，咽干口渴，或者面色潮红，手足心热。舌红少苔脉细数。治法：养阴清热止血。方药：两地汤合二至丸加减。

3、血瘀证主要表现是月经行经时间延长，月经量少或者量多，月经颜色紫黑，有血块，来月经时小肚子疼痛，不能按不能揉。舌质紫黑，有瘀点，脉弦涩。治法：活血祛瘀止血。方药：桃红四物汤合失笑散加味！

预防月经周期延长的注意事项：

1、大姨妈来时不要剧烈运动，不要干过重的体力劳动。

2、大姨妈来时注意卫生，禁止房事！

3、保持心态平和，不能生气。

我是八零后还在路上的中医李大夫，坚持科普中医，让更多人实现自我健康管理！