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您的孩子已经28个月大了!

您的孩子现在到处乱跑，是吗？现在他能跑能爬，动作之快令人吃惊，所以即使您在他小的时候就做好了婴儿防护措施，您现在也要再做一次。确保书柜和梳妆台被固定在墙上，因为一个会爬高的2岁孩子很容易导致高而重的家具倒塌（哎呀！）。尖锐或危险的物品，如刀子，应该放在孩子接触不到的地方。两岁的孩子对一切都很好奇，他们可以拿到比你想象的更多的东西。

发育

您可能发现您的28个月大的孩子变化很快，正在发展新的技能和一些可爱的（有时是具有挑战性的）个性特征。

体重和身高

28个月宝宝的平均体重是女孩12.7kg左右，男孩13.3kg左右。根据美国疾病控制中心的数据，女孩的平均身高约为88.9cm，男孩为89.9cm。

里程碑

以下是您28个月大的孩子可能已经达到或正在努力达到的一些里程碑。

- 说话。 说到语言，您的孩子正在迅速赶上，以惊人的速度学习新词。另一方面，她的语法仍然需要一点努力。在这个年龄段，不要担心纠正孩子的问题。随着时间的推移，她会通过听别人讲话学会如何正确使用语言。一个28个月大的孩子不说话可能需要早期干预，获得一点额外的语言帮助，所以如果你怀疑你的孩子在语言上落后，请与儿科医生谈谈。

- 如厕训练。 如果您的孩子有准备好的迹象，现在可能是训练如厕的好时机。一些家长说，训练28个月大的女孩和训练28个月大的男孩上厕所的方法可能会有很大不同。男孩因需要更长的时间来进行如厕训练。如果你家是儿子，可以让他开始学习坐着小便，因为好的目标需要一些时间和练习。如果你家是女儿，教她从前面到后面仔细擦拭。

- 出牙。 您28个月大的孩子可能正在长第二颗臼齿。也被称为2岁的臼齿，这些珍珠状的牙齿往往在20至33个月之间萌发。由于它们很大，这可能是一个痛苦的过程。好消息是，它们是6岁前最后长出的牙齿，这时孩子们可以更好地处理这种不适，所以很快您就可以摆脱出牙的烦恼了。

行为

- 极端的个性特征。 一些28个月大的孩子表现出对尝试新事物的恐惧，而另一些则表现出超强的独立性。

- 过渡期的麻烦。 对您的孩子来说，停止玩耍并穿上衣服，或者放弃在水坑中嬉戏并走完接下来的路，这可能是很困难的。大量的耐心和口头警告可以帮助你让她继续前进。

- 分离焦虑。 如果您的孩子要去学前班或托儿所，他可能会在早晨与您告别时遇到困难。保持简短而温馨的告别。大多数孩子在父母离开后很快就会好起来，即使他们做了一场相当精彩的表演（痛哭流涕），试图让你留下来。

- 小帮手。 她现在可能可以听从一些指示--最多四步，并喜欢参与和帮助做家务。

健康

健康始终是父母最关心的问题，这个年龄段也不例外。28个月大的孩子常见的健康问题有：

- 腹泻

- 便秘

- 呕吐

- 咳嗽

- 发烧

睡眠

对于28个月大的孩子来说，稳定的睡眠习惯是关键。尽量坚持平时的睡觉和午睡，以防止孩子出现暴躁和不安。如果有什么事情改变了作息时间。例如，一个特殊的事情贯穿了午睡时间--就顺其自然吧。但要尽快恢复到正常状态。

需要多少睡眠？

大多数2岁的孩子需要大约11至12小时的夜间睡眠，加上大约1.5至3小时的午睡，每天总共需要13至14小时的睡眠。

每个孩子都是不同的，但是您孩子的时间表可能是这样的。

28个月大的孩子的睡眠时间表

睡眠问题

如果您的28个月大的孩子已经不在婴儿床里了，您可能会有一个半夜的访客。专家们一致认为，温柔但坚定地坚持让您的孩子回到他自己的床上睡觉是一个好主意。(引导他回到自己的房间，给他盖上被子，安慰他，然后让他独自入睡。这为他树立了一个榜样，即他需要自己在自己的空间里入睡。这可以帮助每个人都更有可能获得整晚的睡眠。

食物

28个月大的孩子可能很会自己吃饭。能相当成功地使用叉子，但勺子就比较麻烦了。她还需要一段时间才能给自己喂一碗汤，而不会弄得一团糟。

吃多少东西？

两岁的孩子应该继续每天吃三顿饭，外加两份点心。每天为他提供所有食物类别中的各种食物--蔬菜、水果、谷物、蛋白质和乳制品。在这个年龄段，食物的分量并不大。孩子只吃成人的1/4到1/2。

2岁孩子应该喝1%或脱脂牛奶（不是全脂牛奶）。尽量提供低脂肪的乳制品，如酸奶和奶酪。医生建议1-3岁的孩子每天摄入700毫克的钙。脂肪应占幼儿每日热量的30%以下。

记住他仍然容易窒息，所以要避免潜在的危险食物，如整颗葡萄和生胡萝卜，并继续将他的食物切成小块。

给孩子喂什么？

如果你需要给28个月的幼儿餐食建议，我都会写在专题里，先关注，不迷路哦~

- 24种儿童健康零食

- 22种美味、简单的午餐创意

- 你的孩子会喜欢的健康食品

- 15种适合学步儿童的创意餐点

饮食问题

想让您28个月大的孩子多吃点健康食品吗？让他参与到这个过程中来。让他选择晚餐做什么，然后一起计划这顿饭。一起去买菜，让他挑选水果和蔬菜。鼓励他帮助准备（非危险的部分）饭菜。孩子们往往喜欢搅拌食材或帮助他们的父母撒上调料。

活动

现在有很多花哨的儿童游戏场所、最先进的玩具和APP，但说实话，一个28个月大的孩子并不需要这些东西。有时，最简单的就是最好的活动。

该做什么？

适合28个月孩子的有趣活动、游戏和玩具有：

- 积木。 您的孩子可能仍然喜欢用搭积木。塔越来越大，她的注意力也越来越高。

- 书籍。 如果你的28个月大的孩子要求你反复读一本最喜欢的书，而不是选择新的内容，不要感到惊讶。这个年龄的孩子仍然喜欢重复。

- 日常用品。 你和你的孩子可以一起用旧水瓶做障碍物，建立一个障碍赛。用毯子和枕头搭建一个堡垒。或者用一个大纸板箱建造一个游戏屋。

其他建议

- 将每次看电视的时间限制在15分钟以内，每天总时间不超过2小时。你的孩子通过玩耍和新的经验学到的东西比他在电视前打瞌睡学到的东西更多。

- 玩做客游戏。每次只邀请一个朋友。在2岁时，两个人的游戏是一个理想的规模。

- 让您的孩子在厨房里帮助您。这将鼓励健康的饮食习惯，并帮助她练习精细运动技能。