世界卫生组织指出，当人产生了负面情绪时，七成以上的人就会以攻击自己的身体器官的方式消化这些情绪。

丹麦一项从2000 年开始，历时11 年、涉及9870 名成年人的新研究发现：

与没有相应问题的人对比，常因夫妻关系出现情绪困扰的人死亡率增加1 倍；

常因亲子关系焦虑的人死亡率增加50%；

常跟家人争吵的人死亡率升高1 倍，常与邻居争吵的人死亡率增加2倍。

压力让人变得情绪化，身体也会随之发出了“报警信号”。

四川省医学科学院·四川省人民医院“心身医学中心”主任周波教授称——

“我国心理精神疾病的患病率高达17.5%，在疾病总负担中排名首位。”

情绪不对，这些器官最遭罪

周波教授称，由于长期情绪郁积，心身疾病患者大脑功能是有障碍的，大脑环路与正常人有异；而脑是全身的“指挥官”，一旦出现紊乱，会引起器官的不适症状或躯体形式障碍。

在大型的综合医院，约30%的病人都属于这种情况。

不同的情绪会攻击不同的器官，当情绪出现积压，他们最遭罪。

胃：它是情绪的“晴雨表”，消化道、胃肠道也被称为人的第二张脸，当人焦虑、紧张或者悲痛的时候，胃肠道会最先被影响，就会吃不下东西，消化系统也有可能出现紊乱。

心脏：愤怒是心脏的天敌。有研究显示，爱发火、常对人怀有敌意的人，患心脏病的风险比其他人高19%。

皮肤：情绪不稳定，女性更容易遭罪，给自己惹来一身情绪病：除了常见的皮肤问题（痘痘、湿疹、痤疮等），还有月经失调、内分泌失调、心血管疾病等等。

二这类人要小心变成癌症性格

科学家曾总结出一种癌症性格，结合周波医生的介绍，小康妹儿作了如下总结：

01、焦虑特质、事事追求完美性格者。这类人，一点小事就焦虑，什么小事都较真，自我负担较重；

02、性格内向、敏感者。遇事喜欢憋在心里，习惯克制、压抑自己的想法，很少流露负面情绪，喜欢生闷气；

03、有家族遗传病史如家人里面有焦虑、抑郁病史者；

04、生活压力、工作压力大的人群：如教师、银行从业者、医生、律师、会计等；

05、生活环境、人际关系不理想者：如童年时家庭关系不和睦，成年后夫妻关系不和谐，同事关系不友好，朋友较少、缺少同辈群体支持等等。

建议这几类人最好找到适合自己的情绪宣泄之道，学会管理自己的情绪。

更多问题想咨询医生？

上四川名医可得到更多医生的支招哦

▼▼▼

打开微信公众号“成都商报四川名医”

点击下方栏目“我要挂号”

就可以直接挂号预约

“我要挂号”互动问答

问：最近弯腰没多久就会感到腰部胀痛，坐久了了腰也很累，这是什么情况啊。

答：您好，这里是成都商报四川名医，根据您的描述，不排除有腰肌劳损的可能，建议您可以前往正规医院就诊检查。

推荐医生：

四川省人民医院 中医骨伤科 副主任医师 张允

您也可以通过四川名医“我要挂号”栏目进行预约挂号，如果不方便，也可选择代办服务。

注意事项：

1.避免久坐、久站、久睡、久蹲等；

2.避免坐低矮的凳子；

3.避免长时间反复弯腰劳动；

4.避免睡软床；

5.避免提、拿、抗重物；

6.避免腰部受凉；

7.坚持药物、物理治疗等。

编辑：板栗 部分内容来源：养生中国

图片来源：123rf/soogif