「针灸」其实是两种治疗方式，一是「针」刺，一是艾「灸」，可以同时并用，也可以分开使用。（图／取自免费图库pixabay）

文／中西医蔡易昌

许多患者怕针灸，是因为对它不了解，也是因为大家以讹传讹误会它了，首先帮针灸说明一下，「针灸」其实是两种治疗方式，一是「针」刺，一是艾「灸」，可以同时并用，也可以分开使用；不过，因为长期以来，大家习惯两个字合用、混用，也就造成现在「针灸」变成一种俗称了！

针灸真的像大家想的那么恐怖吗，出现什么感觉才是正常？

针灸说白话些，就是医师透过针或灸的方式，帮患者治疗，也就是调整局部或全身的功效！简单分类，如果是在穴道上针灸，就是利用穴道调整这条经络甚至是全身的气，所以，可能会出现酸、麻、重、胀、冷、热等等因阴阳气血状况不同的不同气传感觉；另一种是在肌肉酸痛处针灸，就是处理因为局部挫伤、拉伤….等等软组织紧绷痉挛的情形，通常就不会有上述酸麻等等的气传感觉。

肌肉紧绷僵硬的地方，针下去就应该以疼痛为最主要感觉，所以像是局部挫伤、拉伤等肌肉疾患，越严重的针下去就可能越痛。（示意图／记者简仲豪摄）

进一步说，如果要治疗的那一条经络寒气重、或是属于寒性疾病，针灸时的感觉以温热感为佳。如果是经络中火气重、或属于热性疾病，则是以清凉感为佳。如果经络中的气不通、或是气滞的疾病，则是以酸、胀感为佳。如果是气虚行的疾病，最常见的就是针下去没有感觉，因为没有「气」了嘛！

肌肉紧绷僵硬的地方，针下去就应该以疼痛为最主要感觉，所以像是局部挫伤、拉伤等肌肉疾患，越严重的针下去就可能越痛。会随着肌肉紧绷处越来越松，痛感会慢慢减轻。如果是一开始就没有感觉，一般多是肌肉无力，也就是虚型的体质。

所以啰，针灸时的感觉，并不是一般人以为的「一定要又酸又麻才有效」！