早晨，送孩子上学后，打开手机发现大量未读信息来自于小学班级群。

自从孩子小学毕业后，这个群里鲜有这么热闹。今天这是怎么了？出于好奇，赶紧点进去看个明白。

原来是一位家长在群里说自家孩子晚上作业做到很晚，睡眠不足，担心长此以往会拖垮身体，想知道各家宝贝完成作业一般到几点？真可谓一石激起千层浪，一个话题引发热议。

"根据规定，初中生书面作业时间不超过90分钟，貌似远不止90分钟啊"有家长说。

"孩子今天在学校练跑步，回到家晚饭都没吃累的趴桌上就睡着了，看着心疼"一位妈妈说。

有家长抱怨孩子作业多，苦不堪言。

甚至有妈妈说："我直接上手替他写了"。

一时间，你一言我一语纷纷吐槽。平时憋在心里没地儿说的话全都一吐为快。

初中生学习负担重、压力大，作业相对于小学要多许多。小学科目少，很多孩子可以应付，但到了初中，随着科目增多，很多孩子难以适应。尤其是高中生经常熬夜到一、两点，这是我们无法想象的。

作为家长，看着孩子这么辛苦很是心疼、无奈、甚至焦虑。但是，应试教育下，当前状况就是这样。心疼、焦虑非但解决不了任何问题，还会影响孩子。

我家孩子有几次是因为晚上有课外班，作业会做到很晚。老母亲看在眼里，急在心里，一个劲儿地催促他写快点，被孩子一番抢白让我不要再唠叨了，我也气的不行，但转念一想，这种焦虑情绪会让孩子更有压力。

所以说，与其焦虑、抱怨，不如想办法提高孩子的学习效率。

学无止境

"鲁迅曾说，时间就像海棉里的水，只要愿挤，总还是有的"。

教会孩子规划自己的时间，提高学习效率比减量更有效。

学会利用碎片时间可以节省很多时间。比如：早起洗漱的时间可以播放学习音频，上学路上背诵单词、古诗文。课间休息时完成部分作业，午饭后小憩一会儿来补充睡眠。

孩子的时间也是可以挤一挤的。

作业量大是一方面，孩子写作业的状态也是一个方面。多留意孩子是否磨蹭、注意力不集中、边写边搞小动作。这样的话作业就会拖到很晚，这就需要家长帮助孩子提高学习效率。

合理安排作业，在规定的时间内完成。写作业前要清楚先做什么，再做什么。做作业可以先从简单入手，再写难的，先写少的，再写多的，完成以后再去背诵。可以用记时的方法让孩子有紧迫感，用较短的时间去完成更多的作业。

好习惯的培养需要持之以恒

莘莘学子

总之，我们无法改变现状，唯一能做好的就是帮助孩子有效利用时间，管理好时间。只有保证充足的睡眠才能让孩子身体健康，更好的投入到学习、生活当中。