苗苗：我每次来大姨妈时，不仅脾气暴躁，乳房还胀胀的有硬块，不能碰特别疼，据说是得了乳腺增生一样，是真的吗?

来大姨妈胸疼正常吗?

正常，都是激素惹的祸啦!大姨妈来的前一周，人体「雌激素水平」增高，让乳腺增生，组织水肿，乳房疼痛出现或加重;月经结束后，「雌激素水平」下降，乳房疼痛逐渐消失或者减轻。

每个人的疼痛情况不一样，常见的是胀痛或者短暂的针刺感，一般不需要治疗，经期最好保持饮食清淡。

判断激素在搞鬼的方式：首先，请先看一下自己的胸疼周期和大姨妈周期是否重合，重合的话，就代表是雌激素升高惹的祸，不用在意。

什么情况，胸疼不正常?

不随大姨妈周期的变化、没有固定的疼痛时间、持续时间较长、乳头内陷、乳头皮肤溃烂、皮肤及周围组织发生粘连、有红、肿、热的情况，都是不正常需要及时就医的情况!

常见的病理性疼痛主要是乳腺增生、乳腺炎和乳腺纤维瘤，还有近几年发病率逐渐升高，让人闻风丧胆的乳腺癌。来一起认识乳腺增生、乳腺炎和乳腺纤维瘤。

一、乳腺增生

是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。它的发病原因主要是由于内分泌激素失调导致的，和你的精神状况，情绪波动密切相关，是良性病。

平时早睡早起，少吃高脂肪高热量的食物，少生气，坚持一段时间就会改善。但是如果疼得受不了，也可以让医生开点药。

另外，乳腺增生≠乳腺癌，也不可能发展成乳腺癌!我给你们说再多的病理原理啊你们也听不懂，只要记住一点，它们之间没有必然的联系就足够了!

二、乳腺炎

乳腺炎多发生在产妇产后一个月左右，特别痛，有红、肿、发热的情况。不过也不用害怕，尽早咨询医生，接受治疗就会好起来哒。

三、乳腺纤维瘤

乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤的发病原因和乳腺增生差不多，还是雌激素搞的鬼。不同之处在于，乳腺纤维瘤一般不会那么疼，也不会随大姨妈周期变化。药物能做的最多也就是减缓生长，如果没有一个好的生活方式，即使手术后，也会再长出来。所以，如果纤维瘤不大，可调整生活方式，随访观察。如果较大的纤维瘤还是建议切除。

建议：如果在月经周期，乳房出现胀痛情况，如果维持一个星期情况消失后，可以放任不管。如果在月经周期结束后仍然出现乳房胀痛、肿块、凹陷的情况，请及时去医院就诊治疗。