都说爱笑的人运气不会差，一副甜美的笑容不仅可以让自己感到愉悦，也能带给其他人像春风般的温暖。可是当孩子因为牙齿参差不齐而不敢笑，因此而自卑的时候，作为孩子的家长心里该多么心疼！

孩子在成长的过程中一定会经历换牙，童话故事中牙齿仙子在孩子们熟睡后收集孩子的牙齿然后把金币放在枕头底下，这是让孩子们心安理得接受换牙。但在现实生活中，

记得我曾在七岁的时候失去了3颗前牙，后来以为会长出来健康整齐的牙齿，但是我长出来的牙齿却异常弯曲就像锯子的那样参差不齐。每当我笑起来的时候，小伙伴都会情不自禁地朝着我牙齿看，使我非常难堪。

我气得面红耳赤，立即跑回家了。刚一到家我就蹲在地上哭，母亲看到了赶紧过来安慰我，当知道我哭泣的原因之后，母亲擦干我眼角的泪水，摸着我的头说：“没关系的，明天我带你去医院，让医生给咱弄一副漂亮的牙齿，”

结果第二天到医院之后医生告诉我说我吮手指的习惯会影响牙齿的正常生长，但现在我还小，只要我注意保持健康的生活习惯，我的牙齿最后也能恢复正常。

回想起小时候才发现其实导致牙齿不整齐的原因有很多，所以如果从小注意保持健康的生活习惯，其实每个人都能笑口常开。

1. 让孩子戒掉不良的生活习惯

就像我曾经小的时候喜欢吮手指那样，在做这个动作的过程中新生牙齿会受到手指和舌头的摩擦的外力作用从而生长得歪歪斜斜。所以如果以后家长看见孩子们在做这种不良的习惯时一定要制止，防止牙齿因为移位而导致孩子的性格移位。

2. 多吃东西会促进孩子牙齿的发育

因为孩子的下颌的发育是需要一定的时间，所以多吃东西能够让新牙齿长在正确的位置上，从而促进下颌的发育。我想孩子们一定不会拒绝能以正当理由多吃东西吧。

3.正确的刷牙让美丽加倍

每个人每天至少都会刷两次牙，但是我们每一次牙是否能够按照正确的方法进行这便是是否能够让牙齿健康生长的重要因素了。曾经在一篇报道中看到美国牙科协会推荐一种有效的刷牙方法—巴氏法。

它有严格的步骤进行，首先使用软毛刷蘸取适量的牙膏，别看它只有这么简简单单的一句话，其实这里面有两个关键词，一个是软牙刷，一个是适量的牙膏。有些人认为硬牙刷刷牙齿特别干净，能够把牙齿上的污垢祛除得一点不剩。但其实这对牙齿的伤害来说是非常巨大的。

对于挑选牙刷也是有很大技巧的，选择软毛、小头的牙刷能够深入到嘴巴内部，清除一些不容易被清除的部分。如果是个大刷头就很难刷到后槽牙里面去。其次对于牙膏的剂量上也有一些技巧，像黄豆般大小就够了。

有些人总认为牙膏挤得越多越好越能清洁干净牙齿，有些人认为牙膏只用挤一点点就够了。但其实过多是浪费过少就达不到清洁牙齿的功效。

其次在刷牙的过程中要注意的是，刷上排牙齿刷毛朝上，刷下排牙齿刷毛朝下，并且刷毛和牙齿要保持一定的角度在45到60之间。每次刷牙一般只用刷2-3颗，并且有节奏在短时间振动4-5次，刷牙的距离控制在1mm左右。

每个人都想拥有一口洁白靓丽的牙齿，但是首先牙齿也跟人一样需要呵护，所以家长认真做好这几点，至少我们能够让他们没有负担的开怀大笑。

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