牙齿好的时候，很多人并不会太关注牙齿健康，觉得经常不刷牙也没什么大不了，而当出现牙疼、牙齿松动、发炎等问题时，不得不去看医生，花了好多钱之后，才悔不当初，没有注意好好保护牙齿。很多人刷牙或者照镜子时，会看到牙齿上有小黑点，非常小，不疼也不痒，除了刷不掉没有其他毛病了，并没有太在意，殊不知，就是这个不起眼的小黑点，可能是烧钱的“无底洞”！下面康康具体跟大家讲讲，看完后希望大家要重视。

1. 色素沉淀

2. 龋齿

如果是色素沉淀引起的小黑点，问题还不是很大，平时要注意养成刷牙的好习惯，注意口腔卫生、调整饮食。大量抽烟、喝咖啡，牙齿上容易残留污渍，时间长了，牙齿容易发黑，可能会有小黑点，所以要注意调整饮食。

但如果龋齿引起的小黑点，问题就不容小觑了，即便现在不疼不痒，也要重视，若忽视，下面这几个后果你可能或迟或早要承受：

→牙疼

随着时间的延长，一开始的小黑点会逐渐变大，然后侵犯到牙釉质，影响牙齿健康，引起牙疼。俗话说，牙疼不是病，疼起来要人命，相信牙疼过的人就能明白这种感受了，疼哭了都不夸张。

→各种牙齿疾病

牙齿龋坏的程度不断增加，出现病变的几率就越大，龋坏到一定程度时，牙龈发炎、牙髓炎、牙齿松动等问题就出现了。到最后，牙根受到破坏，你的牙齿可能就保不住了。

→口腔异味，尴尬又影响社交

牙齿损坏，口腔环境变差，容易滋生细菌，引起口臭。

→影响正常进食和咀嚼

牙齿坏了，对正常进食也会造成很大的影响，进食量可能会大大减少，这样就容易引起营养摄入不均，时间长了，可能就会营养不良。

所以，如果小黑点是龋齿引起的，不能放着不管，早发现早重视早干预，避免黑点越来越大。如果放着不管，两三年后，牙齿很可能就坏掉了，到那时再想治疗，难度就变大了，而且花费的也会更多。

牙齿出现小黑点这个时期是龋齿的初期，属于浅龋阶段，这时候是可控的，药物治疗是常用的手段。若是放着不管，小黑点逐渐变成了小窟窿，多半已经到了中龋阶段了，这时候就需要充填治疗了。如果继续不当回事，窟窿越来越大，在吃一些酸、冷的食物时，会产生明显的疼痛，说明已经发展到深龋阶段了，这时就得进行根管治疗了。

其实，你看到的小黑点不等于全部，可能牙齿内部已经严重龋坏了，补牙时把牙洞磨大，一是为了清除内部的细菌，二是为补牙铺路，如果只补你看到的地方，可能充填的材料会很快脱落。

总之一句话，牙齿上有小黑点，越早干预越好，花的费用也会相对少一点。但如果当初没有在意这个小黑点，牙保不住了，想要种牙，那花费就很高了。牙齿当然是原装的好，所以大家一定要学会保护牙齿。

在保护牙齿这件事上，刷牙是一个方法，但你确定这么多年来你真的刷对了吗？

老实讲，很多人刷牙可能都没有刷对，你每天刷牙是横着刷还是竖着刷的?一般刷多久呢?用的是什么牙膏?

其实，竖着刷牙才是正确的，刷牙时间太短，跟漱口一样，并不能很好地起到清洁作用，而很多人觉得含氟牙膏不好也是错误的看法，使用含氟牙膏其实是很简单的一种预防龋齿的办法。

但很多人对此也有误区，觉得洗牙会导致牙齿松动，其实并不是这样，如果感到牙齿松动，牙缝变大了，多半是牙菌斑较多，而洗牙之后它被清除掉了，所以给了你这样的错觉。关于洗牙，一般一年一次就可以了，不能过于频繁。另外，洗牙并不能使牙齿变白，这也是一个误区。

最后，饮食习惯也要注意，除了甜食，各种甜饮料、太酸的食物、过于坚硬的食物，建议大家平时也要少吃，抽烟人士尽早戒烟为好。