张岚（化名）是一名自由职业者，因为要照顾孩子，她每天都要等孩子们上床睡觉后才能正式进入工作状态，熬夜工作也是她生活的一部分。前不久，张岚的身体出现了一些异常反应：小腹疼痛，且同房后会有出血的情况，直接把张岚吓坏了。

后来，她去做了检查，没想到被告知是宫颈炎症，并且已经出现了病变迹象。还好她来得及时，不然他可能做了子宫切除术。

1. 小腹疼痛

当宫颈病变,早期病变相对较小,所以很少有异常症状,但随着时间的增长,小腹会有一个肿块,按下疼痛,如果女性在小腹疼痛继续,要注意,可能是由于HPV癌细胞扩散,尤其是与HPV感染的妇女,应该做进一步的宫颈活检。

2、补充营养

是宫颈HPV病毒攻击,女性也有背痛会发生,因为宫颈肿瘤阻塞,会导致子宫分泌物形成厚,而且没有放电,导致身体不适,颈和腰部以上会有影响,背痛,疲劳是很累,如果有更糟糕的是,还可以产生继发感染,造成更剧烈的疼痛。

女性在平时一定要多注意,当身体上面的疼痛,应该及时治疗,到医院做相关检查,早期发现子宫颈癌,复苏的希望尽快治疗,特别是感染HPV病毒的女性,更应该及时把负面的,预防宫颈病变。

1、补充营养

要改善宫颈健康，抗菌消炎是最重要的。最好的方法就是选择食疗提高女性免疫力，消除炎症，预防宫颈病变。

2、常规妇科检查

虽然注射疫苗可以起到很好的预防作用，但不是经过疫苗一劳永逸，完全不会患上子宫颈癌。人类乳头瘤病毒的高危类型远多于目前的7种，即使是9级疫苗也只能预防90%的由人类乳头瘤病毒引起的宫颈癌。

为了有效预防子宫颈癌，又要结合二级预防——子宫颈上皮细胞筛检，建议性生活活跃的女性至少每两年进行子宫颈上皮细胞筛检(TCT)+HPV联合筛检。

3、注意个人卫生

由于疫苗并不能预防所有HPV病毒，因此也应注意个人护理，例如尽量避免在18-20岁前过早发生性行为、有多个性伴侣等情况。

尤其注意性行为应注意保护，最简单的就是戴上避孕套，这除了能阻止HPV感染外，还能预防其他生殖道疾病。

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