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月经日历和清洁棉条Menstruation calendar and clean cotton

妇科炎症，如阴道炎、慢性宫颈炎似乎与经期延长关系不大。其实，临床上常见念珠菌、滴虫性阴道炎及宫颈息肉。严重的慢性宫颈炎，和月经期不慎房事等。往往会引起子宫内膜炎，甚至急性内膜炎，盆腔炎。这个炎症严重地损伤了子宫内膜，而使子宫内膜脱落紊乱，经期延长。

使用数字平板日历的妇女Woman Using Calendar On Digital Tablet

中医说，这是热毒内蕴，迫血妄行。只有清热解毒,月经才能恢复正常。总之，经期延长的病因是很多的。对于经期延长十余天以上者，我们要重视关注其年龄，病史及做综合性检查。必要时做诊刮等手术，排除器质性病变。

女人用热水瓶治疗胃痛

正常月经周期平均为28天，月经持续时间一般为3到5天，正常月经期的月经血量为30到80毫升，对于月经周期，经期，时长、血量不正常的患者，都可以叫做月经不调。

由于个人身体状况的不同，一般超过7天也属于正常，但是超过10天的话就可以认为是出血时间延长。

经血过多是什么原因引起的：

●如果在经期劳累，受凉、精神不好等都会引起经血过多的情况。

●另外一方面则是由于疾病引起的，常见疾病如下：

1.内分泌失调

2.全身性疾病

3.妇科疾病

4.子宫功能失调性出血

5.宫内安放节育器

月经周期紊乱怎么办

※舒缓精神。在月经期要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

注意情绪波动

※注意卫生。注意换洗内裤，清洗私处，经期不要性生活，勤换卫生巾。

勤洗澡

※避免寒凉。经期注意饮食，不吃寒凉刺激性的食物，多吃温补类食物，如桂圆，榴莲等。

桂圆

榴莲

※注意保暖。经期不要受凉，注意保暖，可以用热水泡脚促进血液循环，缓解经期不适。

多用热水泡脚

※保证休息。不要过于劳累，注意休息，保证充足的睡眠。

保证高质量的睡眠

要养成定期检查的好习惯，及时发现疾病的发生，对于经期出血量大，延长的情况，具体原因还是需要出血停止以后检查性激素六项及B超，查明病因再对症治疗，谨遵医嘱，必要时应用止血药物。

最后！希望你们的姨妈都快点好起来，健健康康快快乐乐！如果觉得文章有用欢迎点赞关注和我们互动哦~