随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。俗话说“民以食为天”，口腔健康自然是我们日常最关心的健康问题之一。

如果你在日常生活中经常牙龈出血，就要引起重视。

牙龈出血有以下几个原因

1. 牙龈炎

牙龈炎是由牙齿表面牙菌斑引起的牙龈软组织非特异性炎症。主要位于游离龈和龈乳头，严重时波及附着龈，但并不累及牙齿周围的其他深部组织。表现为刷牙或咬硬物时牙龈出血，通常牙龈表现为颜色鲜红、龈乳头和龈缘局部肿胀、质地松软、不紧贴牙面。

2. 外伤

牙龈是一种相当软的组织，如果用硬毛牙刷可能会使其损伤，导致肿胀、流血。

3. 服用某些药物

多为长期服用抗凝血药物如肝素钠、链激酶、尿激酶、双香豆素和抗血小板药物如阿司匹林、双嘧达莫等所致。这些药物可以通过激活抗凝血酶、促进体内纤维蛋白溶解系统活性、竞争性拮抗维生素K的作用或抑制血小板的释放反应等影响机体的凝血机制，长时间应用可导致出血倾向，在其他系统或器官出血的同时伴有牙龈出血。

4. 女性生理期

女性身体状况不是太好，或激素水平变化的时候，容易引起月经的异常，同时，牙龈也会出现一些变化。在青春期或妊娠期，或其他时期，激素水平发生变化，内分泌异常，会出现非特异性牙龈炎症，造成牙龈红肿出血的状况。

5. 吸烟

吸烟者牙龈出血的风险更高。吸入的烟雾会在牙齿上留下刺激性毒素，且很难通过刷牙去掉，他们会导致牙龈功能恶化和出血。此外，吸烟者对感染的免疫反应受到损害，组织愈合和血液供应也有问题，这些都会对牙龈健康造成负面影响。

时刻关注自己的牙齿健康问题，出现不良情况要及时去看牙医。在牙齿刚出现问题时就要积极治疗，不要将小问题拖成大麻烦，到时不仅伤神伤身也伤财。