月经是女性特殊的生理标志，都关心自己的月经是否正常，这是女性朋友们都关心的问题；月经正常来了就心安，如果月经来了一两天就结束，或者是来四五天，但是月经量却很少，有些女性就非常紧张了。这是疾病吗？今天妇内科黎医生就来聊一聊这个问题。

月经量少，这是常见的症状，女性的月经周期正常，可是月经量明显少，这也是我经常遇到这样的病例。发现月经量少了往往会给女性带来情绪的影响，时间长了导致内分泌紊乱失调，甚至会发展成闭经的可能。

从中医角度去分析，可能因为血虚、气滞、血瘀、寒症等原因所致。对于诊断月经量少，需要患者有连续两次以上的症状；如果月经周期一律正常，突然过少，首先应该排除是否患有其他疾病。导致月经量少的原因：

● 为了保持身材而过度节食 很多女性朋友们为了保持身材的完美而过度节食或者为了减肥而过度控制饮食。其实，女性的月经与个人的体重和身体含的脂肪量有着密切关系，比如因为体内的脂肪过少，会导致月经紊乱，经量少；出现这样症状的女性应该立即停止控制饮食，加强营养·，使身体恢复正常，月经才会慢慢恢复正常。

● 作息时间紊乱 现代快节奏的生活和高强度的工作，使一些女性因为工作而导致作息时间无规律、心情也会受到影响而导致内分泌失调而影响正常的月经，时间长久了可能会造成月经少。

● 情绪的影响 从中医角度来看，女性常生闷气会造成肝郁气滞，从而导致内分泌失调而使月经量减少。

● 流产 这也是女性常见的症状之一，因为采用人工终止妊娠（也就是人工流产），卵巢正常的功能一般需要22天左右才能恢复正常的排卵功能，也就是说人工流产后需要一个月左右的时间月经才来潮。可是也有些女性因为做人工流产后需要更长的时间，可能有些女性会出现经期延长、周期长短不一，甚至出现闭经等。一般人流术后恢复正常的月经需要2~3个月。

● 卵巢功能原因 造成月经量少的原因有很多，比如卵巢功能就能直接影响女性的月经量，比如卵巢功能衰退，就会导致月经量少。比如我们常见的多囊综合症，就是因为患者的卵巢功能出现了问题而导致月经量少甚至闭经的症状，可见卵巢是影响月经量的重要因素。

● 胸部病变 胸部病变也会影响女性的月经，比如女性经常出现乳房胀痛的病症，也会影响月经量的多少。因为从中医角度来说，乳房经常胀痛属于肝气滞症，需要通过疏肝理气、疏通血脉而达到调整内分泌达到调经的作用。

● 疾病所致 有些女性的月经量少的问题和自身所患的疾病有一定的关系。特别是与妇科疾病有直接的关系。比如子宫内膜炎、慢性盆腔炎等会直接影响子宫内膜、让经量减少。

因此。月经量少也可以说是一种疾病，也是需要查找原因治疗的症状。

月经量少的分类。西医根据患病的原因查找。中医是根据患者的体表及月经量分类的。常分为：

血虚型月经量少： 月经量少或者点滴状，色淡、伴有头晕眼花、心悸无力，面色萎黄、下腹空坠，舌质淡等，出现这些症状，属于血虚型月经不正常，应该从补血方面考虑调理月经。

肾虚型月经量少：患者经量少色淡，并伴有腰酸膝软、足跟痛、头晕耳鸣，尿频、舌淡，诊脉可见沉脉细无力。

血瘀型月经量少：患者的经量少呈紫色型，有小血块，小腹胀痛并拒绝触摸按压，血块排出后疼痛减轻。舌色呈暗紫。

痰湿型月经量少：月经量少。色淡红，质黏腻如痰，患者一般是肥胖性体型，经常出现胸闷呕吐。观察舌体肥胖、舌苔白腻。

可不要不重视月经量少的问题，月经量少给女性的身体健康造成很多的危害，主要造成有子宫内膜异位症，宫颈炎、月经性关节炎、月经性皮疹，月经性牙痛、月经性哮喘等症状影响女性的身体的健康。还会引发暗疮，影响女性面部的美容。甚至还会引发头痛、导致不孕等症状。

发现这样的症状需要根据病情进行治疗及调整；但是不要自己盲目调整，需要查找原因后再进行调整。

特别注意：月经期要注意保暖、忌吃或用寒、凉、生、冷等食物或物体，并注意劳逸结合，增加营养和热量，月经期尽量不要进行剧烈运动及情绪波动。而且，不要滥用药。