刷牙的时候牙齿会出血，这种情况估计很多人都遇到过。从小，父母就告诉我们，这是“上火”了，过几天“火”下去了就没事了。事情真的这么简单吗？牙齿出血的原因有哪些呢？实际上，看似平常的牙齿出血可能不仅仅是牙齿的问题，还可能是身体患其他疾病的征兆，一定要重视起来。

年轻力壮的小李，之前就一直存在刷牙出血的问题，他也一直认为是自己工作压力大、上火导致的。可是，最近，不仅刷牙的时候出血，不刷牙的时候偶尔也会出现出血的情况，而且，小李还总觉得自己的嘴巴里味道怪怪的，他自己判断可能是患了牙周炎。可是没想到，到医院一检查，竟然是血小板严重低下导致的牙齿出血。

一个常见不过的刷牙出血怎么会跟血液病扯上联系呢？医生给小李解释说，跟心脑血管、消化道疾病不同的是，血液病相对发病率较低，所以一些并不明显的症状常常会被忽略掉，像小李牙齿出血就是血液病的常见症状，如果不及时治疗，还可能发展为颅内出血或者内脏出血。而且，不只是血小板问题，像白血病、骨髓异常增生综合征等血液病前期都会出现“出血”的情况。所以，一旦遇到长时间不明原因的出血，首先要考虑疾病的可能。

另外，在考虑“刷牙出血”的时候还要注意一个问题，那就是，这个血到底是从哪儿出来的？是牙齿？牙龈？还是口腔其他部位？要知道，如果只是简单的牙龈出血，我们可能不需要太过担心，但是，如果这个血来自口腔后部的鼻咽部就要特别注意了，因为这个位置一直被认为是恶性肿瘤的高发地，所以，出现刷牙出血但是不能确定出血点的，一定要及时记性检查，防止延误病情。

当然，上面所说的血液病造成的牙齿出血属于少数情况，大部分牙齿出血的原因还得归咎为牙齿本身。不仅是我们上面说到的刷牙的时候牙齿出血，还有的时候，嘴巴用力一吸，也会出现牙龈出血，这种情况多数是牙周病造成的。

牙龈炎和牙周炎是牙周病最常见的两种形式。之所以会出现牙龈问题，主要跟我们吃完东西没有很好地清理口腔有关系，虽然很多时候也刷牙和漱口，但是，食物残渣不可避免的会残存在牙齿缝隙，时间久了就可能形成牙结石。而牙结石的长期存在会导致牙龈发炎，进而出现出血的情况。而牙龈炎发展到一定程度就可能出现牙周问题，像牙周膜、牙骨质、牙槽骨都可能发生炎症。牙周病持续时间较长的，就可能出现牙龈退缩、牙齿松动、牙周一弄，甚至直接导致牙齿脱落。

不仅如此，存在牙周疾病的患者，其口腔分泌物中存在大量的病菌，如果没有及时治疗，病菌可能会进入呼吸道和肺部，轻则出现气管炎、扁桃体发炎，严重的还会引起肺炎。而且，口腔病菌进入血液后，会导致胰岛素分解糖分的功能减弱，进而引起血糖升高，数据显示，口腔感染的患者患糖尿病的几率较正常人要高出不少。因此，患牙周疾病要及时看牙医，通过专业治疗，清理牙齿结石和异物，恢复自己健康的牙齿和强健的体魄。

1、坚持正确刷牙、洗牙

刷牙是我们每天都要做的事情，但是，如何才是正确的刷牙方法呢？首先，在牙刷的选择上，要尽量选择毛比较软的，而且，刷牙的时候也尽量采用竖刷法，防止对牙龈造成伤害。另外，除了坚持每天早晚刷牙，我们还要注意定期洗牙，通过专业医生将牙齿上的牙垢、牙石等容易刺激牙龈出血的东西进行清理，还口腔一个洁净的环境。当然，洗牙也不要太勤，每半年到一年清洗一次就可以了。

2、及时修补破损的牙齿

牙齿坏掉了怎么办？很多人口腔中都有残存的牙根、牙冠，因为不疼不痒，有些能在口腔中待十几甚至几十年。实际上，这些残冠、残根非常容易划伤舌头，导致舌头黏膜增生、增厚，时间久了还可能引起癌变。

3、女性特殊事情更要重视口腔卫生

女性月经期、妊娠期尤其要注意口腔卫生和健康，女性月经期因为抵抗力下降，牙龈出血情况较以往更为严重，伴随着生理期的结束，症状也会有所减轻。而妊娠和口腔的关系更为密切，数据显示，患有牙周疾病的女性普遍受孕成功率较低，而且妊娠期因为激素影响，患牙周疾病的几率更大，但是，因为孕育着胎儿，医治会受影响，所以，女性在备孕的时候就应该把牙齿列为必要的检查项目。

4、遇不明原因口腔出血的，尽早检查

不明原因的出血是非常危险的，尤其是不能确定出血点的，一定要及时到专业医院进行检查，防止出现隐蔽性血液病的可能。

前面我们说了，牙龈出血多数情况可能是牙周炎或者牙部的其他疾病，不过如果本身有肝病的患者，则应该警惕，如果长期没有进行疾病的复查那么就应该尽快进行核实，先排查一下肝脏是否有异常，因为肝脏本身也是人体凝血因子合成的场所，严重肝病或者肝脏的情况恶化时，凝血因子产生就会变少，有可能出现凝血功能障碍，这时候外在的表现就有鼻部或者牙龈的出血，以及皮肤紫癜、胃肠道出血等。

当然如果检查发现没有明显肝损伤、凝血方面的检查也正常，也不必过于担心肝病的问题。

研究发现，牙病细菌对血管内壁的破坏作用非常强，积极进行牙齿疾病的防治对于降低心血管疾数据显示，牙周疾病和心脏病之间存在很多联系，清洁的牙齿和口腔环境能够降低患心脏病的风险，而牙周炎会导致机体白血球增多，进而诱发心脏病。病情的发生有明显的作用。

糖尿病和牙周病的关系，用一句俗话就是：公不离婆秤不离砣，这一对难兄难弟互相依存，恶性循环。

国外一项研究发现，糖尿病人发生心脑血管疾病的概率较正常人高出近一倍。牙病特别是牙龈炎会导致细菌进入血液产生炎症生物信号，可能会引发胰腺功能异常，而胰岛素受到影响之后会出现血糖的强烈波动，严重的还会导致患者死亡。

另一方面，糖尿病患者因为免疫功能以及愈合能力较差，相对正常成年人更容易患上牙病。因此，糖尿病患者更应重视口腔问题，尤其是要注意残缺牙齿的修复和处理，同时，坚持定期洗牙，出现牙周炎症要及时进行治疗。当然，如果患者血糖数值控制较差的，需要等血糖控制平稳之后再进行常规的牙周治疗，这一点一定要注意。

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