学习东西大脑进不去是怎么回事(大脑学不进东西怎么办)学习东西大脑进不去是怎么回事(大脑学不进东西怎么办)

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学习东西大脑进不去是怎么回事(大脑学不进东西怎么办)

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阅读是充实自己内心,增强自身软实力的一个途径。那我们应该如何有效去读一本书呢?

一.读书目标:这一次读书要有什么结果

1.当下目标:主要任务?需要解决的难题?

2.未来规划:考虑未来的发展方向

3.个人喜欢:能基于自己喜欢的事情去阅读,去工作,是坚持下去的保障

二,选对好书:如何选择自己要读的书

1.请教他人:专业网站或人的推荐

2.认真分析:自己会啥?自己还缺啥?

3.合理搭配:从职场,生活,心理等不同方面

三,阅读策略:泛读?深度?精读?

不是所有的书籍都要精度,不会有那么多的时间和精力,毕竟现在年轻人的时间已经被太多事情占据。例如:放松、扩宽视野的书籍可以选择泛读;专业的书籍要深读和精读。

四,阅读方法:如何读书最有效率?

1.粗狂理解:理解文字和内容的表面意思,只需要我们投入时间,有耐心,就能完成。

2.深入理解:进行二次阅读,除了字面意思外,要理解文字背后深层次的意思。需要打开我们的思维,进行充分思考,理解作者想要传达的意思。

3.善于运用:将学习到的方法和知识运用到学习和工作生活中,加深理解,变成自己的东西。

4.检验成果:看学习效率是否有提升?工作效率是否有提升?根据结果去验证思考方式是否正确并做出调整。

五,形成习惯:让自己长期坚持阅读

1.床头放书:给自己提示和按时,睡前需要阅读

2.找到乐趣:让自己的喜欢形成吸引力,让你每天渴望有新的东西输入

3.给予奖励:让自己的付出得到相应的回报,让自己坚持下去

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