一提到类固醇，你会有什么样的印象呢？“是不是会觉得这类药物副作用比较多，比较大”、“会导致满月脸或者水牛肩”、“或者是让人变胖”等等，诸如此类的印象。其实这类的说法大多是人们道听途说而形成的固有印象，在这种情况下，很多人对于类固醇没有好印象，认为它们就是一种“毒药”，尽量避得远远的，但实际上类固醇作为药物来说也是常用不少疾病当中的，而且人体自身也会生产类固醇，所以它并不是想象中的那么可怕。

今天就带大家了解类固醇，认识它是如何产生以及发生作用，以及它有哪些副作用，如何避免或者减少副作用。

在讲类固醇之前，我们首先得提一下胆固醇，因为胆固醇与类固醇一样都属于脂质的化合物，我们看它们的名字也是相似的，另外两者还有一层关系，那就是人体自身生成的类固醇，是胆固醇和其他物质结合而来的，也是人体内的类固醇存在的一种形式！

类固醇在人体里有很多重要的作用，其主要的功能是维持人体的内分泌以及各种生理反应，根据其特性，分为皮质类固醇和性激素两种，其中皮质类固醇主要由肾上腺皮质分泌，而后者则大多是通过男性睾丸和女性卵巢制作分泌。

以下给大家介绍5种常见的类固醇激素：

1、糖皮质类固醇

这类类固醇比较常见，其中皮质醇，也就是氢化可的松就是糖皮质类固醇的一种，也被人称为压力荷尔蒙，顾名思义就是一旦人面临压力，皮质醇的分泌就会增加。而糖皮质类固醇可以协助氨基酸和脂肪酸合成葡萄糖、维持血压处于正常水平，而这类药物主要是帮助人体起到消炎的效果，辅助免疫系统功能。

2、盐皮质类固醇

也成为盐皮质激素，最具代表性的是醛固酮，主要的功用是在肾脏进行盐分的再吸收、辅助调节血压水平、还可以增加尿液中的钾含量，从而维持人体中盐分和水分的平衡。

3、男性荷尔蒙

一说到男性荷尔蒙，也就是男性激素，首先想到的就是男性睾丸分泌的睾固酮，实际上睾固酮不仅睾丸可以分泌，其实肾上腺皮质也能分泌少量的睾固酮，所以对于女性体内也会存在。男性荷尔蒙可以帮助增长肌肉，增强力量，有助于增加骨质密度，甚至能够提高性欲望，所以睾固酮也常被用于健身增肌运动，不过这种用途并不被推荐。

从睾固酮的作用效果来看，我们可以了解它不只有男性需要，在女性体内也是不可或缺的存在，当然因为女性没有睾丸，所以是通过肾上腺皮质来供应的，而这种男性荷尔蒙在女性体内主要维持在一个水平上，让这些激素达到一个平衡状态，这样才是最健康的，一旦激素水平发生变化，人体也可能出现不同的问题，直到再次平衡。

4、雌激素

雌激素这个估计大家都了解，雌激素主要是女性卵巢分泌的性激素，除此之外在女性的乳房和肾上腺皮质也会分泌少量的雌激素，其作用除了促进女性性征发育外，还能促进卵子的生成，平衡阴道的酸碱度、促进女性皮下脂肪的生成以及帮助女性长成较宽的骨盆，总之是更便于女性生育。一般来讲，进入更年期前后女性的雌激素分泌量会大幅减少，这会出现一系列不适的症状，主要表现是“热潮红”，这时候只要进行雌激素的补充治疗，那么女性就可以出现症状的改善，不过用量需要根据每个女性的不同情况来确定，否则可能会出现副作用。

5、黄体酮

也就是孕激素，排卵时黄体会分泌孕激素，而孕激素能够使子宫内膜增生，让子宫内的环境更适合受精卵生长，而且一旦怀孕后，胎盘可能也会分泌孕激素，导致孕激素水平升高，从而抑制卵子的生成，保护受精卵的健康发育。

以上是人体能够自我分泌的类固醇，而广泛用于药物的则是糖皮质类固醇，而人们主要对服用这类的药物会有较多的误解，认为其副作用大，对身体的危害也比较大，但实际上，只要按照医嘱服药，类固醇是对于某些疾病来说非常有效的治疗方式，正确使用利大于弊。

类固醇类的药物主要用于发炎性疾病以及免疫性的疾病，比如我们常见的湿疹，往往是因为人体接触到了某些过敏原，导致特定的部位出现发炎、红肿，甚至脱皮，这种问题跟细菌的感染没有什么关系，如果去医院看诊的话，医生一般会给你开类固醇类的药膏，你按照要求每天涂抹就能让症状痊愈。当然如果湿疹比较严重，还可以搭配一些口服的类固醇药物进行治疗。

皮质类固醇药物有抑制免疫系统的功效，也会用于减缓患者炎症状态，用于如风湿性关节炎、系统性红斑狼疮以及哮喘等疾病，另外，如果有患者进行器官抑制，为了避免器官的排异反应，也可以使用此类药物，都能获得不错的效果。

此外，有一种病叫爱迪生氏病，这是一种原发性慢性肾上腺皮质功能减退症，会导致人体内的皮质醇分泌不足，而出现如色素沉着、胃肠道疾病、心血管疾病、低血糖以及某些精神症状，这种疾病也可以通过糖皮质类固醇治疗。

皮质类固醇药物有许多类型，比如有吸入式的，有药膏类的，有口服药或注射类的，从作用效果来说，吸入式和药膏所产生的药效最小，副作用也同样较小，一般用于治疗人体局部的症状表现。而如果出现全身性的发炎症状，如红斑性狼疮，这种全身到处都有可以出现发炎症状的疾病，就需要通过口服或是静脉注射类固醇来进行治疗，一般需要较大的剂量才能控制病情。

有句俗话：是药三分毒，不论什么药物，只要用不对，或者滥用，那么这种药物的副作用就会给人带来伤害，类固醇也是同样，如果没有按照医嘱就很可能让药物的副作用占据上风；此外，如果有患者的疾病需要长期、大剂量或者大范围地使用类固醇的话，也会让副作用的影响更明显地呈现出来，其中类固醇常见的副作用有以下五类：

1、会导致血糖水平升高，有可能提高患者得糖尿病的几率。

2、会抑制钙质吸收，提高骨质疏松症的发病率。

3、提高人体的胆固醇和甘油三酯的水平，从而升高心血管风险。

4、增加胃溃疡或胃炎的风险。

5、导致人体脂肪分布发生改变，有可能导致我们俗称的“满月脸”或“水牛肩”。

除了上述的副作用之外，根据使用的类固醇种类不同，也可能会引发各种其他副作用，比如如果长期使用类固醇药膏会出现涂抹处的皮肤变红且变薄，容易因为轻微的碰撞甚至触碰，就产生瘀青。我们在新闻中经常会看到，某些不正规的化妆品中添加类固醇，让皮肤更好看，长期使用就会出现以上的问题，这种美是病态的，不健康的。

既然类固醇类药物有较大的副作用，那么是不是一旦病情有好转或者改变就应该尽快停止使用呢？其实如果患者擅自停用类固醇类的药物还是会有一定风险的。为什么呢？因为人体自身也会分泌糖皮质类固醇，如果使用一阵类固醇药物后，人体会自我平衡类固醇的浓度，因此肾上腺皮质有可能会减少或停止分泌糖皮质类固醇，如果出现这种情况，患者根据自己的感觉自我停药的话，就会出现肾上腺功能低下的症状，有可能出现身体容易疲劳，精神会沮丧抑郁，身体出现酸痛，低血压，欲望低下的症状，少数情况下还会有生命危险。

所以，尽管类固醇药物有各种副作用，但为了避免擅自停药出现的负面问题，应该请教医生，他们会根据使用的类固醇药物种类、剂量、使用时间，结合患者目前的症状病情，来决定药物减量情况，逐步停药。

首先我们要区分类固醇药物的种类，一般来说类固醇药膏和喷剂对于人体的健康来说不会有太大的负担，只要不会长期、大剂量使用就不必过于担心，通常也不需要严格的进行停药的流程。

其次，如果是口服类或者注射类的类固醇药物，则应该考虑使用药物的剂量、时间，做到定期复查，根据病情遵医嘱服药，一般来说医生也会将药物剂量控制得当，将副作用的影响控制在最小的程度。不过要注意的一个问题，就是如果患者在治疗的过程中更换了医疗机构或者医生的话，应该告知现任医生自己的用药情况，包括种类、剂量、使用时间等等，避免医生不知情，作出了错误的判断，导致类固醇用量增加，出现严重问题。

此外，一般较长时间使用类固醇的口服或者注射药物，如果病情出现好转，要有减药的过程，切记不能马上停药。

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