中午11点半，女儿点了杯咖啡。

咖啡

刚喝完一杯咖啡，感觉头晕晕的，胸也有点闷，站起来更难受了 ，几乎站不稳。

很明显是喝咖啡喝的!

实在难受的很 ，就在沙发上躺了一会儿。

稍微稳定了，有点后悔喝那杯咖啡，喝得有点猛。

平时也偶尔喝咖啡，多半喝的是水冲的的，比较清淡。

站起来屋里走走，既然是喝咖啡喝的，就喝点白开水吧！

慢慢喝了两杯水，好了很多。

站起身慢慢走了走，活动活动手指筋骨，

手才不麻了。

再休息了半小时左右，就好了。

后来总结原因:

空腹喝的特浓咖啡，而且平时又很少喝。

浓咖啡提神，但是咖啡因含量也高啊，

大脑过于兴奋，打破了正常节律，另外，是饭前喝的，增加胃部刺激。饭后应该好些。所以会头晕、心慌、胸闷。

遇到这种情况，不要慌乱，慢慢喝点白开水，可以起到稀释缓解作用。

不知大家遇到过这种情况吗？是怎么处理的呢？